Doktorka Biserka Obradović istakla je da je ovo sasvim normalan period za stvaranje ovakve virusne infekcije, i tom prilikom ukazala na mjere koje je potrebno preduzeti kako bi se što prije oporavili oni koje zahvati gastroenteritis, odnosno stomačni virus.
– Sada je normalno vrijeme za virusne infekcije, a jedna od njih je i stomačni virus, on dolazi iz grupe adenovrsta. Prelazak vremena koji je izrazito nagli predstavlja povoljno stanje za viruse, pa tako i za gastroenteritis. Ovaj virus ima tri faze, u prvoj se može osjetiti glavobolja, temperatura do 38, i gubljenje apetita, posljedica ovih simptoma može dovesti i do nesanice. U drugoj fazi koja je odmah nakon prve dolazi do bolova u crijevu, takođe osjetan je i želudac, gađanje i takođe gubitak apetita, grčevi u stomaku. Treća faza predstavlja najtežu jer može doći do temperaturu je ponovo, drhtavice, bolova u mišićima, vrtoglavice, ali i gubitka orijentacije – rekla je doktorka.
Uslijed virusa može doći do kolapsa u organizmu, zato je neophodno pridržavanje dijetalne i zdrave ishrane, a doktorka napominje da ne treba piti velike količine tečnosti već dosta male u razmaku od po 15 minuta. Antibiotici i lijekovi u ovoj fazi nemaju efekta.
-Da ne bi došlo do potpunog kolapsa u organizmu potrebno je da se pridržavate dijetalne ishrane i smanjenog unosa tečnosti. Potrebno je uzimati jednu kašičicu tečnosti na 15 minuta, nikako ne treba uzimati veću količinu jer može doći do povećanog izbacivanja. Ovdje lijekovi protiv mučnine se ne smiju odmah piti, potrebno je da se prilikom povraćanja sve izbaci, a zatim ide unos lijekova, jer će samo tako oni imati dejstvo. Antibiotici ovdje ne mogu pomoći, stoga se ne trebaju uzimati, ne treba štetiti svom organizmu – istakla je Biserka Obradović.
Ovu hranu treba izbjegavati
Trajanje virusne infekcije zavisi od toga koliko budete savjesni i koliko poštujete pravila i savjete, ukoliko traje više od 7 dana potrebno je obratiti se ljekaru. Nadoknada elektrolita može dosta značiti u fazi oporavka, jer su nam oni neophodni za normalno funkcionisanje.
– Ovaj period može da traje ukoliko se pridržavamo pravila u periodu od 2 do 3 dana, a ukoliko izbegavamo dijetalnu ishranu i do 7 dana. Zato je potrebno kao što sam napomenula uzimati malu količinu tečnosti na 15 minuta, potom supu iz kesice, nikako domaća jer je ona previše masna, biljne čajeve, dvopek, keks. Pored vitamina i minerala, tokom stomačnog virusa izbaci se dosta elektrolita te se mogu kupiti kesice istih i popiti, na taj način ćemo pomoći organizmu da se što prije oporavi – završava razgovor doktorka.
Doktorka je još napomenula da strogo treba izbjegavati svježe voće i povrće, a ljudi se često opredjele za to jer misle da će se što prije oporaviti, ali to je zabluda. Barena hrana je ovdje ključna stoga se može napraviti bareni krompir, šargarepa i jabuka. Treba napomenuti i izbjegavanje mliječnih proizvoda, koji vam mogu samo produžiti bolovanje.
Da bi spriječili virusnu infekciju potrebno je da pored unosa zdrave hrane koja je bogata vitaminima, održavamo higijenu ruku na visokom nivou, kako bi sve potencijalne bakterije i viruse spriječili da uđu u naš organizam i tamo naprave kolaps, prenosi Telegraf.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu