Kozmetolozi upozoravaju da pretjerano čišćenje može da bude podjednako loše kao i nedovoljno.
Umivate se previše vrućom vodom
Kozmetolog Marija Avetisova za Life.ru upozorila je na jednu od najčešćih grešaka, umivanje vrućom vodom. Visoka temperatura može da ošteti hidrolipidni sloj kože, odnosno njenu prirodnu zaštitnu barijeru koja pomaže da se zadrži vlaga.
Posljedica može da bude onaj dobro poznati osjećaj zatezanja lica poslije umivanja, kao i suvoća i neprijatnost. Zbog toga je bolje koristiti mlaku vodu, prijatne temperature.
Kozmetolog Irina Troickaja takođe upozorava da prečesto umivanje i agresivni preparati sa jakim površinski aktivnim materijama mogu da poremete lipidnu barijeru. Koža tada postaje dehidrirana i osetljivija, a vremenom bore i umoran, sivkast ten mogu postati uočljiviji, prenosi Najžena.
Lice ne mora da „škripi“ od čistoće
Mnogi vjeruju da je lice dobro oprano tek kada pod prstima gotovo „škripi“. To posebno rade ljudi sa masnom ili problematičnom kožom – umivaju se nekoliko puta dnevno, koriste pilinge i pokušavaju da uklone svaki trag masnoće.
Ali upravo tu može nastati problem. Kada koži oduzmemo previše prirodnih masnoća i vlage, njena zaštitna barijera slabi. Lojne žlezde tada mogu da počnu još intenzivnije da rade, pa lice, umjesto da bude manje masno, može još više da se sija.
Važno je znati i da koža istovremeno može biti masna i dehidrirana. Zato stručnjaci savjetuju blage preparate odgovarajuće pH vrijednosti i upozoravaju da osjećaj potpuno „odmašćene“ kože nije znak da ste dobro uradili posao.
Ne trljajte lice kao peškir poslije tuširanja
Grubo trljanje naročito ne prija tankoj i osjetljivoj koži. Jako istezanje i trenje mogu dodatno da izazovu iritaciju.
Poslije umivanja lice ne bi trebalo energično trljati peškirom. Mnogo je bolje lagano ga utapkati mekom, čistom tkaninom.
Važno je i koliko često mijenjate peškir za lice. Vlažno i toplo kupatilo idealno je okruženje za razmnožavanje mikroorganizama, naročito kada peškir dugo ostaje mokar.
Ukoliko nemate mogućnost da ga često mijenjate, mogu se koristiti i jednokratni papirni ubrusi kojima se lice samo blago tapka.
Iz sličnog razloga ne bi trebalo pretjerivati ni sa vlažnim maramicama za skidanje šminke. One ne uklanjaju uvijek sve nečistoće, a stalno trljanje može dodatno da iritira kožu.
Njega se ne završava umivanjem
Poslije čišćenja trebalo bi koži vratiti vlagu i pružiti joj negu koja joj odgovara.
Prema riječima Marije Avetisove, nakon čišćenja može se nanijeti odgovarajuća krema ili serum. U zavisnosti od stanja kože, to može biti hidratantni, umirujući ili regenerativni preparat.
Tonik takođe može biti dio rutine. Može pomoći u hidrataciji i pripremiti kožu za proizvode koji sljede.
Ipak, sa tonicima koji sadrže dosta alkohola treba biti oprezan jer mogu dodatno isušiti i iziritirati kožu.
Da li micelarnu vodu treba isprati?
Micelarna voda prvenstveno služi za uklanjanje šminke i nečistoća. Kod osjetljive kože ostaci sastojaka za čišćenje mogu izazvati suvoću ili iritaciju.
Zato se, u zavisnosti od uputstva proizvođača i potreba kože, posle skidanja šminke micelarnom vodom lice može dodatno oprati blagim gelom ili penom.
Poseban oprez potreban je ako koristite više aktivnih preparata. Kiseline, retinoide i druge snažne sastojke ne treba nasumično kombinovati i nanositi jedan preko drugog.
Spavanje sa šminkom koža pamti
Koliko god da ste umorni, odlazak u krevet sa šminkom nije dobra ideja. Tokom dana na licu se ne zadržava samo puder ili maskara, već i sebum, znoj i različite nečistoće iz okoline.
Ako sve to ostane na koži preko noći, može doprinijeti zapušavanju pora, pojavi nepravilnosti i upala.
Zbog toga je večernje čišćenje važno čak i kada tog dana gotovo da niste koristili šminku.
Ni sa pilingom ne treba pretjerivati
Još jedna česta greška je stav: ako je piling dobar jednom, biće još bolji ako ga koristimo stalno.
Prečesto i agresivno uklanjanje površinskog sloja kože može da naruši njenu zaštitnu barijeru i poveća osjetljivost.
Važna je i zaštita od sunca. UV zračenje povezano je sa oštećenjima struktura kože koje utiču na njenu čvrstinu i elastičnost. Zato pravilna rutina ne podrazumijeva samo čišćenje i hidrataciju već i odgovarajuću zaštitu od sunca.
Kako pravilno prati lice svakog dana?
Rutina zapravo ne mora da bude komplikovana. Uveče prvo uklonite šminku i kremu sa zaštitnim faktorom odgovarajućim proizvodom. Zatim lice operite blagim sredstvom i mlakom vodom, bez grubog trljanja i razvlačenja kože.
Poslije umivanja lice samo nežno osušite. Po potrebi nanesite tonik, a zatim kremu ili serum koji odgovara vašoj koži.
Jutarnje umivanje služi da ukloni sebum i nečistoće koje su se nakupile tokom noći, dok večernje čišćenje uklanja ono što se na licu nakupilo tokom dana.
Nije svaki proizvod za svaku kožu
Masnoj i kombinovanoj koži obično više odgovaraju lagani gelovi i pene namijenjeni nežnom čišćenju.
Suva i osjetljiva koža traži blaži pristup, pa joj mogu više prijati nežna sredstva za čišćenje, mlijeka ili uljani proizvodi, u zavisnosti od potreba kože.
Najjednostavniji znak da možda pretjerujete jeste ono što vidite i osjećate odmah poslije umivanja. Ako vas lice zateže, pecka, crveni se ili počinje da se peruta, moguće je da su proizvod koji koristite ili način čišćenja previše agresivni.
Samo umivanje, naravno, neće sačuvati mladalački izgled kože, ali nekoliko svakodnevnih navika može napraviti veliku razliku.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.