Crvena leđa, zategnuta koža i prva pomisao: brzo kiselo mlijeko iz frižidera. Tu počinje problem. Izgorjela koža od sunca ne reaguje na kiselo mlijeko onako kako vam je baba obećavala, naprotiv, taj hladan sloj koji prija prvih par minuta zna da napravi više štete nego koristi.
Hladno jeste, prija jeste, ali mliječni proizvodi na opečenoj koži ostavljaju masni film. Taj film zadržava toplotu unutra umjesto da je pusti napolje. Plus, kiselo mlijeko nije sterilno, a koža puna sitnih oštećenja je otvorena vrata za bakterije. Zato dermatolozi godinama ponavljaju isto, a mi i dalje posežemo za teglom.
Zašto baš opekotine od sunca trpe od kućnih trikova
Led je sljedeći krivac. Stavite kockicu direktno na crvenu kožu i činite vam se kao spas, a zapravo dodatno oštećujete već povređeno tkivo. Naglo hlađenje ledom kod izgorjele kože od sunca izaziva nešto poput promrzlina na već oslabljenom mjestu. Voda iz česme, mlaka do hladna, radi posao bez rizika.
Ulje je najgori izbor. Maslinovo, suncokretovo, svejedno, ono zarobi toplotu kao da ste se umotali u foliju. Koža koja se peče iznutra ne treba poklopac, treba joj da diše i da se ohladi polako.
Prvih sat vremena odlučuje kako ćete izgledati za tri dana
Sklonite se sa sunca odmah, ne poslije još jedne pjesme na plaži. Tuš mlakom vodom ili vlažna pamučna majica preko leđa spuštaju temperaturu kože postepeno. Petnaest minuta takvog hlađenja vrijedi više od cijele tegle bilo čega iz frižidera.
Pijte vodu, i to više nego što mislite da treba. Izgorjeli na suncu gube tečnost kroz upaljenu kožu, pa tijelo vuče vlagu iznutra. Kafa i pivo na terasi uveče rade suprotno, isušuju vas baš kad vam hidratacija najviše treba.
Šta zaista pomaže izgorjeloj koži
Najbolji potez je krema ili gel sa pantenolom. On smiruje peckanje i podržava prirodan oporavak, bez masnog sloja koji zadržava toplotu. Pantenol je razlog zašto sprejovi za opekotine iz apoteke rade brzo, a koštaju manje od jedne kafe na obali.
Aloe vera gel je druga dobra opcija, najbolje ohlađen u frižideru. Tanak sloj, više puta dnevno, na čistu kožu. Njega izgorjele kože nije komplikovana kad jednom izbacite mlijeko, led i ulje iz priče.
Da li smijete da probušite plik koji se pojavi? Ne. Plik je prirodni zavoj koji štiti kožu ispod, a bušenjem otvarate put infekciji i produžavate oporavak za danima.
Kada kućna njega više nije dovoljna
Crvenilo i peckanje su jedna priča. Plikovi po velikoj površini, temperatura, drhtavica i mučnina su sasvim druga. To su znaci da su opekotine od sunca prešle granicu kućne njege i da vam treba ljekar, naročito kod djece. Savjeti iz teksta ne mijenjaju pregled, ako sumnjate, javite se ordinaciji.
Najveći problem nije sunce samo po sebi, problem je ono što uradimo prvih pola sata poslije, prenosi Krstarica.
Bonus video:
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.