Magazin

Magična moć minerala, biljaka i moderne medicine (53): "Konjsko kopito" za liječenje hroničnog kašlja

Biljka podbel (tussilago farfara) svojim žutim cvjetovima koji se pojavljuju u rano proljeće podsjeća na maslačak.

FOTO: ANDREAS TREPTE/WIKIPEDIA

Zbog izgleda svojih listova, u Americi je poznata pod imenom „coltsfoot”, što u bukvalnom prevodu znači „konjsko kopito”.

List je nagorkog i sluzavog ukusa, bez mirisa. Na površinu zemlje, žuti cvjetovi počinju da izbijaju u rano proljeće, čak i kada još ima snijega, dok se listovi pojavljuju mnogo kasnije.

Prilikom sakupljanja treba voditi računa da listovi budu veliki kao dlan, čisti i bez zemlje. Prije sušenja ne treba da se peru, već samo usitne i brzo osuše, jer su samo dobro osušeni listovi i cvjetovi podbela ljekoviti i mogu duže da se čuvaju za spremanje čaja.

Podbel raste na livadama kao samonikla divlja biljka. Koristi se u liječenju organa za disanje već vijekovima. Podbel ulazi u sastav plućnog čaja kao sredstvo za kašalj. Ako se pravilno upotrebljava, ova biljka mnogo može pomoći svima koji pate od bolesti disajnih organa, bronhitisa i astme.

Za medicinske svrhe koriste se cvijet i listovi, a u pojedinim okolnostima i korijen. Najviše ljekovitih materija sadrže listovi, jer rastu na sunčanim mjestima. Podbel sadrži sluzi, tanin, flavonske glikozide, triterpene i razne organske kiseline. U listovima je pronađen i problematični sinkirkin, pirolizidinski alkaloid, koga ima svega 0,01%. U cvjetovima, ovog jedinjenja nema.

Zapadna i istočna tradicionalna medicina slažu se u tome da je podbel svakako jedna od najefikasnijih biljaka za liječenje upornog i hroničnog kašlja i drugih bolesti disajnih organa kao što su bronhitis, laringitis, upala pluća, otežano disanje, astma, promuklost. Podbel je blagotvoran za upaljenu sluzokožu jer sprečava njeno iritiranje. U kombinaciji s majčinom dušicom, slatkim korijenom i bokvicom podbel je odličan lijek protiv kašlja.

Čaj od ove biljke takođe je dobar za iskašljavanje, s obzirom na to da omekšava sluz u bronhijama, pa tako olakšava tegobe oboljelih od hroničnog bronhitisa, plućnog emfizema. Podbel rastvara sluzi, a sadrži i gorke glikozide, zbog kojih biljka ima blagotvorno dejstvo kada su u pitanju navedene tegobe respiratornih organa.

Cvjetovi i listovi biljke se čak mogu koristiti za pušenje, što takođe koristi u liječenju kašlja pošto podstiče iskašljavanje. Ova biljka sprečava tijelo da proizvodi agens za aktiviranje proteina koji pokreće spazam bronhija, što izaziva napad astme. Tako može sprečiti i ublažiti napade astme. Zatim, preporučuje se i za odvikavanje od pušenja klasičnih cigareta, jer može poslužiti kao bezbjednija zamjena.

Preporučuje se i osobama koje imaju takozvana prašnjava pluća, odnosno disajne organe obložene sa puno prašine zbog specifičnih uslova na radnim mjestima. Podbel podstiče izbacivanje sluzi iz disajnih organa, tačnije – stimuliše mikroskopske dlačice koje izbacuju sekret iz vazdušastih prostora. List podbela se upotrebljava u narodu slično listu bokvice: opere se, namaže mašću ili uljem i stavlja na posjekotine, zagnojena i upaljena mjesta na tijelu. To je omiljen narodni lijek.

Osim toga, podbel ima protivupalno dejstvo, pročišćava krv, pospješuje izbacivanje tečnosti iz organizma. Zahvaljujući kombinaciji sluzi i tanina, ova biljka je dobar lijek protiv proliva. Cvijet podbela upotrebljava se za liječenje kožnih infekcija poput čireva, ekcema, kao i upale vena. Ovaj vjesnik proljeća koristi se i za ispiranje usta i grla.

Biljka podbel preporučuje se isključivo za kratkotrajnu upotrebu. Sa upotrebom podbela, poznatog i kao kozja brada, marta i konjsko kopito, treba biti oprezan, jer određeni sastojci, kao što su alkaloidi, u slučaju dugotrajne upotrebe posjeduju hepatotoksično (oštećuju jetru) i kancerogeno dejstvo. Pravilno konzumiranje je tri do četiri šolje dnevno i ne duže od četiri nedjelje. Na taj način ćete osjetiti veoma blagotvorno dejstvo ove biljke bez štetnih posljedica. Ako imate porodičnu istoriju ciroze jetre, pijete mnogo lijekova ili zloupotrebljavate alkohol nemojte piti preparate sa podbelom.

Znači, osobe koje imaju problem s jetrom, zatim djeca mlađa od dvije godine, trudnice i dojilje ne bi trebalo da koriste ovu biljku.

Čaj može da se koristi bez bojazni, jer su ovi alkaloidi slabo rastvorljivi u vodi, ali u strogo određenim dozama. O upotrebi treba da vode računa i osobe koje koriste antihipertenzive, jer ova biljka može nepovoljno da utiče na djelovanje lijekova.

Čaj od podbela

Podbel se najčešće priprema u obliku čaja, za koji se mogu koristiti pupoljci, cvjetovi i listovi biljke. Radi veće djelotvornosti, biljka se koristi i u kombinacijama s bijelim slezom, đumbirom, bokvicom i bršljanom.

Bilo da se pravi samo od podbela ili miješa s drugim ljekovitim biljkama, čaj se priprema tako što se jedna do dvije kašičice prelije sa 2 decilitra ključale vode i ostavi poklopljeno da odstoji. Poslije 10 minuta se procijedi i pije. Najbolje je tri puta dnevno po jedna šolja, poslije jela, za sve navedene bolesti.

Čaj od podbela za inhalaciju

Čaj od podbela može da posluži i za inhalaciju, samo što se priprema na drugačiji način: puna supena kašika pomiješanih cvjetova i listova biljke prelije se jednim litrom vrele vode u odgovarajućoj posudi.

Glavu treba pokriti pamučnom tkaninom i udisati paru više puta u toku dana.

Čaj od podbela i morača protiv astme

Jednu kafenu kašičicu sjemena morača preliti sa 300 ml hladne vode i zagrijavati do ključanja. Kad provri, kuvajte jedan minut, sklonite sa šporeta i dodajte jednu kafenu kašičicu podbela. Promiješajte, poklopite i ostavite da stoji 15 minuta. Procijedite, zasladite malo medom i popijte pola sata poslije jela.

Dnevno se piju dvije šolje čaja tokom tri nedjelje. Nakon toga bi trebalo napraviti pauzu 10 dana, pa čitav postupak ponoviti.

Čajna mješavina protiv kašlja i bronhitisa

Za čaj je potrebno: podbel 50 g, bokvica 50 g, majčina dušica 50 g i divizma 50 g. Sve biljke pomiješati, pa jednu supenu kašiku smješe preliti sa 300 ml ključale vode, promiješati, poklopiti i ostaviti da stoji 15 minuta. Procediti i piti zaslađeno medom po želji, dvije do tri šolje na dan.

(Nastaviće se)