Zdravlje

Ne perete ih, UNOSITE OTROVE: Ovo voće i povrće ponovo na vrhu liste s najviše pesticida

Izbjegavanje voća i povrća koji su najviše tretirani pesticidima važan je korak prema zdravijem životu, a jagode i špinat sadrže najviše otrova.

trešnje i jagode na tržnici u banjaluci
FOTO: SINIŠA PAŠALIĆ/RINGIER

Voće i povrće ključni su dijelovi zdrave prehrane, ali jednako je važno da budu sigurni za konzumaciju, što znači da su čisti od prljavštine i pesticida.

Svake godine od 2004., Radna grupa za zaštitu okoline (EWG), neprofitna organizacija koja nastoji učiniti okolinu zdravijim, rangira konvencionalne proizvode s najvišim razinama pesticida na popisu pod nazivom “Prljavih 12”.

Pročitajte još

Ove godine utvrđeno je da je 75 odsto svih uzorkovanih konvencionalnih svježih proizvoda sadržavalo ostatke potencijalno štetnih pesticida – navodi EWG. Ali kod onih s ‘Prljave 12’ liste, čak 95 odsto uzoraka sadržavalo je pesticide – piše CNBC, a prenosi portal Krstarica.

Jagode i špinat ponovno su zauzeli prva dva mjesta na ovogodišnjoj listi. Posebnu pažnju treba obratiti i na “veliki skok” grožđa. Neki pesticidi u studijama na ljudima povezani su s problemima koji uključuju spontani pobačaj, urođene mane te teškoće u učenju i razvoju kod djece – navodi Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).

špinat
FOTO: ALINE PONCE/PIXABAY

Zato obratite pažnju na cijelu listu voća i povrća s najvećim količinama pesticida:

Jagode

Špinat

Kelj, raštika…

Grožđe

Breskve

Kruške

Nektarine

Jabuke

Babura i ljute paprike

Trešnje

Borovnice

Mahune

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu