Ipak, neke od naših navika i te kako doprinose opadanju kose i potrebno je prepoznati ih i prestati da ih radimo, piše Real Simple.
Pet grešaka u njezi kose koje većina nas učestalo radi, a utiču i na njeno proređivanje.
Korišćenje previše proizvoda
Korišćenje previše preparata za kosu može imati negativan efekat i na kraju otežati dlaku. Problem nastupa i onda kada se previše nanesenoga proizvoda pravilno ne ispere. Osim nanošenja preparata za kosu, potrebno je obratiti posebnu pažnju i na čišćenje.
– Manje je više kada su u pitanju proizvodi za kosu – kaže dermatolog Daval G. Banusali, razmišljajte o svojoj kosi kao o maloj biljci. Previše proizvoda može otežati grane i uzrokovati lomljenje.
Šampon za suvo pranje nije najbolje rješenje
Pretjerano korišćenje šampona za suvo pranje takođe stvara nakupljanje proizvoda na vašem tjemenu, napominje dr. Banusali. Kaže da ako poprskate malo takvog šampona, treba temeljno oprati kosu u sljedeća 24 sata. Pokušajte ne koristiti suvi šampon više dana zaredom.
Zanemarivanje vlasišta
Važno je dati prioritet zdravlju vlasišta. Da je važno imati zdravo mjesto gdje vaša kosa počinje da raste, tvrdi poznati frizer slavnih Marti Harper.
– Pravilno kondicioniranje i čišćenje vlasišta je ključno. Preporučujem nedeljni piling za povećanje protoka krvi, sredstvo za čišćenje vlasišta i održavanje pravilne PH ravnoteže- navode, piše Žena Blic.
Ne zaboravite na brigu iznutra
Tekstura i rast kose pod velikim su uticajem genetike, ali do istanjivanja kose može doći i ako ne unosite dovoljno hranjivih materija.
– Vrlo je važno jesti cjelovitu hranu i uzimati kvalitetne dodatke ishrani – kaže Harper.
Stres je uzrok mnogih problema
Kontinuirani stres može potencijalno uticati na zdravlje i izgled vaše kose. Potrudite se da odvojite vrijeme za brigu o sebi, reći ‘ne’ dodatnim obavezama i distancirati se od situacija koje uzrokuju stres i negativno raspoloženje.
Voda od luka je lijek za jaču kosu
Savjeta za sprječavanje pucanje kose zaista je mnogo, a jedan od onih koji svi možemo isprobati, jer glavni sastojak imamo u našem domu, je – voda od luka!
U drogerijama ćete pronaći mnoštvo različitih proizvoda za njegu kose čiji je luk jedan od sastojaka, ali najbolja je opcija pripremiti prirodnu varijantu ovog preparata s obzirom na to da mnogi industrijski proizvodi imaju i različite štetne sastojke. Srećom, postupak za izradu vode od luke izuzetno je jednostavan, a od sastojaka vam je, osim luka, potrebna još samo voda.
Postoji nekoliko različitih opcija pripreme vode od luke, ali uopšteno je bitno napomenuti da preparat koristite neposredno prije večernjeg pranja kose zbog neprijatnog mirisa.
Smeđi luk možete jednostavno izblendati do gustoće soka, a takođe vrlo jednostavna opcija je da ugrijete vodu i 10-ak minuta u njoj kuvate komade isječenog luka. Kasnije vodu procedite i nanesite na suvo vlasište 1-2 sata, a potom temeljno isperite.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu