Čaj od crnog luka je poznat narodni lijek protiv prehlade i za ublažavanje kašlja, koji ujedno jača kardiovaskularni sistem i reguliše nivo holesterola.
Crni luk vijekovima se u narodnoj medicini koristi kao domaći lijek za prehladu, grip i glavobolju, kao i za liječenje bolesti srca i ranica u ustima, a i naučno je dokazano da jača imunitet i ublažava kašalj, grlobolju, prehladu i curenja iz nosa.
Priprema:
Glavicu luka srednje veličine isijecite na četiri dijela i prelijte sa tri šoljice vode. Ako luk nije prskan, isijecite ga zajedno s ljuskom kako bi bio što djelotvorniji. Potom ostavite da se kuva na laganoj vatri dok polovina tečnosti ne ispari, procijedite i pijte toplo. Ukus ovako pripremljenog čaja je slatkast i prijatan, a po želji, se može dodatno zasladiti medom.
Ako vam ukus čaja ne odgovara, možete ga popraviti drugim ljekovitim biljem – tokom kuvanja ubacite listić žalfije i nekoliko kašičica kamilice ili majčine dušice. Raskuvan luk možete kasnije upotrijebiti kod pripreme jela, npr. dodati jelima od krompira ili varivima.
Ovaj čaj prvenstveno je djelotvoran protiv kašlja, a možete ga koristiti i za ublažavanje bolova u grlu, prehlade i gripa.Kod ovih bolesti čaj je u najvećem broju slučajeva dovoljno piti 2-3 dana.
Prije nego što počnete sa konzumiranjem, posavjetujte se sa ljekarom, kako biste dobili pravu terapiju sa ovaj zdravstveni problem, prenosi Alo.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu