Uključivanjem povrća u svakodnevnu ishranu, pomoći će vam da brže izgubite kilograme i smanjiti masne naslage na stomaku. No, pojedine vrste povrća mogu dodatno ubrzati taj proces.
Ako u svojoj bašti gajite povrće, makar i na malom prostoru, na gredice bi obavezno trebalo da zasadite i kadificu.
Nadutost je jedan od problema s kojim se mnogi bore i može doista biti naporno i iritantno kada se konstantno osjećate kao balon.
Mis Balkana i bivša učesnica "Parova", Ivana Mitrović, u vezi je sa 40 godina starijim Zoranom Buđićem Kobrom.
Vesna Đogani trenutno uživa na ljetovanju u Crnoj Gori, a pjevačica na svom Instagram profilu redovno dijeli fotografije iz privatnog života.
Vitaminska voda koja navodno održava fit izgled tijela uglavnom je puna vještačkih zaslađivača koji organizmu donose mnogo više štete nego koristi.
Produbljivanje bora oko usana jedan je od prvih znakova starenja s kojima se susrećemo već u 30-ima.
Stari narodi su lovoru pripisivali magične moći, ali opuštajuća i protivupalna svojstva ove biljke potvrđuje i nauka.
Orašaste plodove preporučljivo je jesti iz više razloga, vrlo su zdravi i odlična su alternativa za grickanje u odnosu na neke nezdravije opcije.
Majkl i Kristina Barnet imali su trojicu sinova kada su poželjeli da usvoje djevojčicu i tako usreće neko ostavljeno dijete. Igrom slučaja oni, 2010. godine, usvajaju Natali Grejs, šestogodišnju djevojčicu iz Ukrajine.
Najagresivnija korovska biljka - ambrozija, idući je alergen koji će praviti probleme alergičnim osobama, a da se to ne bi dogodilo, neophodno je da se počne sa njenim suzbijanjem čim prestane kiša.
U svijetu prepunom trendova u zdravlju i opsesija superhranom, sok od mrkve se ističe kao jednostavan, ali moćan eliksir, posebno koristan za žene.
Dobrobiti trešanja poznata su još od davnina, a stručnjaci savjetuju da ih treba jesti što češće.
Med je jedna od najzdravijih namirnica, a većina dobro zna koliko blagodeti ima.
Med pozitivno djeluje na zdravlje srca, povoljno utiče na nivo šećera u krvi i holesterol, ima antibakterijsko dejstvo, poboljšava cirkulaciju, potpomaže obnavljanje krvnih elementa, deluje protiv stresa, pobojšava probavu, podstiče otklanjanje toksičnih materija iz organizma...
Krastavac je zeljasta biljak iz porodice bundeve koje ima nevjerovatnih 95 odsto vode i malo kalorija. Iako ga možete smatrati samo dijelom salate, može ponuditi mnoge zdravstvene prednosti.
U posljednje vrijeme dosta se priča o ishrani, odnosno o namirnicama koje imaju protivupalna svojstva obzirom da je hronična upala izvor različitih bolesti i zdravstvenih problema.
U posljednje vrijeme dosta se priča o antiupalnoj ishrani, obzirom da je hronična upala zaista izvor različitih bolesti i zdravstvenih problema. U nastavku vam donosimo pet namirnica za koje su se stručnjaci usaglasili da imaju antiupalna dejstva.
Mandarine su veoma ukusno voće, i malo ko ih ne voli. Ovo citrusno voće ima višestruke zdravstvene koristi – smanjuje rizik od pojave raka, poboljšava varenje, pomaže prilikom mršavljenja i još mnogo toga.
Sanja Stanković, bivša rijaliti takmičarka i voditeljka "Red" televizije, saopštila je da trenutno prolazi kroz težak period.