Da li ste znali da sardine sadrže čak sedam puta više omega-3 masnih kiselina od tunjevine?
Spanać uz jaja neće otopiti stomak, ali dve šake lišća i 3 jajeta drže sitost do popodneva.
Kada birate ribu u konzervi, vjerovatno se najčešće dvoumite između tunjevine i sardina. Obe važe za zdrav izbor, bogate su proteinima i lako se uklapaju u svakodnevnu ishranu.
Folker Uroš Živković pojavio se sinoć na proslavi rođendana voditeljke Bojane Lazić, a društvo mu je pravila supruga Jovana.
Savršen ljetnji dan može veoma brzo da se pretvori u neprijatno iskustvo. Jednog trenutka se osjećamo sasvim dobro, a već sledećeg muče nas neprijatni grčevi u stomaku i hitno tražimo najbliži toalet.
Pravilna hidratacija je važan faktor za zdravo varenje, ali nisu sva pića podjednako korisna za sistem za varenje.
Maslinovo ulje i limun na prazan stomak menjaju rad crijeva već za mesec dana. Probajte kašiku ujutru i osetite razliku sami.
Keto dijeta već godinama privlači pažnju zbog obećanja o brzom gubitku kilograma, ali iza popularnog režima ishrane kriju se i određeni rizici.
Krpelji su poznati po tome što prenose infekcije koje mogu da izazovu ozbiljna oboljenja, poput lajmske bolesti i krpeljnog meningoencefalitisa.
Trešnje su mnogima omiljeno proljećno voće, ali zbog toga koliko su neodoljivo slatke, sočne i jednostavno "idu jedna za drugom", često se postavlja pitanje koliko je pametno uživati u njima bez mjere ako pazite na liniju.
Poreski inspektori Uroš Zec (64) i Dejan Lazić (28) osuđeni su u banjalučkom Okružnom sudu na ukupno 21 mjesec zatvora i 8.000 KM novčane kazne zbog primanja mita prilikom naplate poreskog duga.
Uvin čaj je zimzelena biljka čiji se listovi vjekovima koriste kao prirodni lijek kod infekcija mokraćnih puteva. Poznata je i kao medvjeđe grožđe ili uva ursi.
Kokosovo ulje godinama ima status nedodirljive „superhrane“.
Kokosovo ulje godinama ima status nedodirljive „superhrane“. Stručnjaci, međutim, tvrde da maslinovo ulje ima više koristi kada je u pitanju zdravlje srca. Maslinovo ili kokosovo ulje? U direktnoj borbi između ova dva popularna ulja, kojem dati prednost?
Iza uspjeha mnogih poznatih pjevača na domaćoj estradnoj sceni stoje žene koje, iako često nevidljive za javnost, drže sve konce u rukama.
pH vrijednost urina važan je pokazatelj ravnoteže u organizmu, a trajno povišen odnosno lužnat urin može biti znak da se u tijelu dešavaju određene promjene. Iako nekada nije razlog za brigu, u pojedinim slučajevima može upozoravati na infekcije, kamenac ili poremećaje rada bubrega.
Danas je tri godine od stravične noći u kojoj je Uroš Blažić u selima Malo Orašje i Dubona ugasio devet mladih života.
Povodom Svjetskog dana zdravlja, koji se obilježava 7. aprila, posebno se otvara pitanje kardiovaskularnih oboljenja, jednog od vodećih uzroka smrtnosti u BiH i svijetu.
Malo koji prirodni napitak na našim prostorima ima tako dugu tradiciju i toliko dokazanih benefita kao obična, domaća surutka.
Da li vam život bez rezanaca djeluje nezamislivo? Nutricionisti otkrivaju kako tjestenina može da se uklopi u ishranu koja je prijateljska prema nivou šećera u krvi.
