Rezultati pretrage za: banane

zdravlje 1 dan

MALA PROMJENA, VELIKI EFEKAT Evo šta treba jesti za doručak ako želite bolje da spavate

Iako većina ljudi o snu razmišlja tek uveče, stručnjaci ističu da se temelji za kvalitetan noćni odmor postavljaju već za doručkom. Odabir namirnica bogatih vlaknima i voća poput banane može doprinijeti boljem lučenju melatonina i zdravijim navikama koje podržavaju san.

zdravlje 2 dana

NEMA VEZE SA SPAVANJEM Mnoge žene prave ove greške u ishrani zbog kojih su iscrpljene

Stalan osjećaj umora problem je sa kojim se suočava veliki broj ljudi, a istraživanja pokazuju da su žene često pogođenije od muškaraca.

magazin 4 dana

Ovo sigurno niste znali: Koji je vaš cvijet rođenja i šta otkriva o vašem karakteru?

Simbolička značenja ovih cvjetova vjerovatno potiču iz viktorijanskog doba i tzv. floreografije, jezika cvijeća, kada su ljudi cvijećem izražavali osjećaje koje nije bilo primjereno izgovoriti.

biznis 4 dana

Lidl vodi AI kamere: Radnici stižu u sekundi ako pokušate da "izmjerite manje na vagi"

Trgovinski lanac Lidl uveliko uvodi savremene tehnologije u svoje objekte, a neka od potpuno novih rješenja testiraju se upravo u novootvorenom diskontu.

zdravlje 4 dana

Nije dovoljno samo jesti zdravo: Evo koliko VOĆA I POVRĆA dnevno čuva zdravlje

Svi znamo da je izbor voća i povrća dobro za zdravlje – ali šta se zapravo računa kao jedna porcija? Stručnjaci kažu da je jedna stvarna porcija teška oko 80 grama.

magazin 6 dana

Lagan i osvježavajući desert: Recept za KREMASTI ROLAT OD JAGODA koji se pripremi za samo 20 minuta

Tokom toplih ljetnih dana mnogi traže jednostavne recepte za slatkiše koji ne zahtijevaju dugo zadržavanje u kuhinji, a ni uključivanje rerne.

zdravlje 1 sedmice

Probudili ste se naduti poslije obilnog obroka? Evo šta možete uraditi za brzo olakšanje bez gladovanja

Umjesto izgladnjivanja i preskakanja obroka, ključ za brzo rješavanje jutarnje nadutosti krije se u rehidrataciji, doručku bogatom kalijumom i proteinima, kao i laganom kretanju koje pokreće varenje.

društvo 1 sedmice

Slanina 30 KM, pasulj 8 KM: Nekada sirotinjska hrana, danas LUKSUZ ZA ODABRANE

Dok se u javnosti svakodnevno licitira političkim temama, na kasama marketa i pijačnim tezgama kapitulira životni standard građana.  Matematika preživljavanja na ovim prostorima zvanično je prerasla u zonu naučne fantastike.

svijet 1 sedmice

Ulična vrijednost 250 miliona evra: Zaplijenjeno oko 800 kilograma kokaina u velikoj policijskoj akciji

U akciji koju su zajedno sproveli pripadnici Finansijske policije iz Savone i Đenove i službenici Agencije za carinu i monopol (Adm), zaplijenjeno je 650 paketa kokaina sakrivenih u rashladnom kontejneru koji je iz Ekvadora stigao sa tovarom banana.

zdravlje 1 sedmice

Pravi doručak mijenja sve: Evo šta jesti za više energije i kada popiti prvu kafu

Kvalitetan doručak za cjelodnevnu energiju spaja složene ugljikohidrate, proteine i zdrave masti iz namjernica poput zobi, jaja i avokada. Ovaj spoj sprečava nagli pad šećera u krvi i umor, za razliku od kafa i peciva koje biste trebali izbjegavati.

zdravlje 1 sedmice

Većina živi u zabludi: Ako ste mislili da je ovo najzdraviji doručak vrijeme je da saznate istinu

Najveće greške u pravljenju smutija nemaju veze sa voćem koje birate, već sa onim čega u čaši uopšte nema.

zdravlje 1 sedmice

"Tihi ubica" bez simptoma: Tri navike koje povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara

Visoki krvni pritisak vrlo je čest, no mnogi ljudi nisu ni svjesni da su im vrijednosti povišene. Hipertenzija najčešće ne izaziva jasne simptome, a vremenom može oštetiti srce, krvne sudove i bubrege. Dobra vijest je da se na krvni pritisak često može uticati svakodnevnim navikama, a male promene u ishrani i fizičkoj aktivnosti mogu napraviti veliku razliku.

zdravlje 1 sedmice

Elektroliti su ključ ljetne hidratacije: Zašto sama voda ponekad nije dovoljna

Elektroliti su ključ dobre hidratacije. Kada ih izgubimo znojenjem, ni nekoliko čaša vode ponekad nije dovoljno da vratimo energiju i osjećaj svježine.

magazin 1 sedmice

Kako pravilno OPRATI BOROVNICE: Mnogi ih samo isperu vodom, a to nije dovoljno

Borovnice su među omiljenim ljetnjim voćem, ali mnogi prave grešku čim ih donesu iz prodavnice. Većina ih samo kratko ispere vodom i misli da je to dovoljno.

zdravlje 2 sedmicu

NAJBOLJI SAVEZNIK ZA ZDRAVLJE BEBE Evo koje voće bi trudnice trebalo da uvrste u svoju prehranu

Trudnoća je period kada prehrana više nije samo izbor vezan za majku, već se njome grade temelji za zdravlje bebe. Voće je u tom procesu najbolji saveznik jer obiluje vitaminima, mineralima, vlaknima i vodom, a ujedno pruža zdrav način za utaživanje želje za slatkim.

banjaluka 2 sedmicu

Najjeftiniji kupus i lubenica, a grožđe drži rekord: Bogata ponuda na banjalučkoj Tržnici, a ovo su cijene

Na banjalučkoj Tržnici ponuda svježeg voća i povrća je bogata, a cijene su uglavnom na nivou prethodnih sedmica.

magazin 2 sedmicu

(FOTO) ŽIVE U SUROVIM USLOVIMA, A SRCE IM RADI KAO SAT Evo šta svakodnevno rade i zašto rijetko oboljevaju

U vremenu kada svi jurimo, pod stresom smo i stalno u strahu za zdravlje naših najmilijih, iz dubine Amazonske prašume stiže nam nevjerovatno otkriće.

magazin 2 sedmicu

Većina godinama bira lubenicu na pogrešan način: Stručnjak otkriva koji znakovi zaista otkrivaju da je slatka i zrela

Za razliku od jagode, čija jarko crvena boja, čvrsta površina i aroma jasno ukazuju na zrelost, kod lubenice je to znatno teže procijeniti. Debela kora pruža vrlo malo naznaka o tome kakav se plod nalazi u unutrašnjosti.

kultura 2 sedmicu

(FOTO) Ogoljeni prizori nasilja, straha i moralnog posrnuća: Izložba Ognjena Tepavčevića uskoro u Muzeju savremene umjetnosti RS

U Galeriji Plus, izložbeno-prodajnom salonu Muzeja savremene umjetnosti Republike Srpske, u petak, 17. jula u 20 časova, biće otvorena samostalna izložba Ognjena Tepavčevića pod nazivom „Ogoljenost“.

magazin 2 sedmicu

Spremaju se za 10 minuta: Recept za najmekše projice sa jogurtom

Ključ za najmekše projice je u jednostavnosti.