Istraživanje sprovedeno u Kini pokazalo je da su žene koje jedu meso češće dostizale 100 godina nego žene vegetarijanke.
Ako imate bolove u predjelu žučne kese ili žučne kamence, pravilna ishrana može pomoći u ublažavanju tegoba i smanjenju rizika od novih napada.
Sobne biljke mogu da uljepšaju svaki prostor, ali pojedine popularne vrste zahtjevaju više pažnje nego što se na prvi pogled čini.
Bilo da prvi put gajite paradajz u svojoj bašti ili ste iskusni stručnjak, ponekad vam ostanu nezreli plodovi.
Iako ima više od 83 godine, zvijezda grupe „Roling stouns“, Mik Džeger, održava impresivnu fizičku formu pomoću režima koji kombinuje vježbanje i uravnoteženu ishranu.
Ako vam se za doručak jede nešto toplo, hrskavo i bogato nadevom, a ne želite da pravite klasičan burek, ove šarene pitice mogu biti odličan izbor. Prave se od domaćeg tijesta, pune sirom, paprikom, peršunom i suvim mesom, a preko se posipaju susamom i lanom.
Pregledali smo gomilu recepata, kulinarskih sajtova i foruma u potrazi za odgovorom na naizgled jednostavno pitanje: koji je najbolji recept za domaći ajvar?
Pravilno ubrani i sačuvani plodovi šipka mogu da posluže za brojne domaće recepte, od mirisnog čaja do želea koji će unijeti ukus jeseni u zimsku trpezu.
Seriju "Breaking Bad" proglasio je The New York Times najboljom televizijskom serijom 21. vijeka.
Lovačka salata je od onih zimnica koje se otvore „samo da se proba“, a onda tegla nekako nestane uz ručak.
Česte promjene vremena, hormonalne promjene (kao što su menstrualni ciklus kod žena), veliki pozitivni ili negativni stres, pušenje i dehidriranost, kao i velika buka ili jako svjetlo, samo su neki od mogućih okidača za pojavu migrene.
Kako starimo, zdravlje prostate postaje sve važnije, a pravilna ishrana može biti jedan od faktora koji doprinose njenom očuvanju.
Ako ste čuli za mediteransku ishranu, vjerovatno znate da se često povezuje sa brojnim zdravstvenim koristima.
Jesen je vrijeme kada šumski predjeli postaju plodno tlo za jednu od najcjenjenijih gljiva - vrganj (Boletus edulis).
Proteklih godina je sve popularniji režim ishrane uz koji se navodno uspostavlja hormonska ravnoteža, a vjerovali u to ili ne, čim vidite spisak dozvoljenih i zabranjenih namirnica biće vam jasno da je u pitanju dijeta vredna pažnje.
Cink je esencijalni mineral je potreban za sintezu DNK, zarastanje rana, zgrušavanje krvi, imunitet, metabolizam i rast. Vaša sposobnost ukusa i mirisa takođe se oslanja na cink.
Povišen nivo holesterola često ne izaziva nikakve simptome, ali dugoročno može povećati rizik od bolesti srca i krvnih žila.
Kiseljenje kupusa krije svoje male tajne, a jedan ruski trik zaista vrijedi zapamtiti, bilo da spremate bure ili kupus u tegli.
Pravi mađarski gulaš ne traži pasoš i nije gust paprikaš sa knedlama, nego čorbasto jelo od mesa i luka koje se satima krčka dok meso ne pusti svoj sok. Tajna nije u količini paprike, već u jednom potezu koji devet od deset ljudi preskoči na samom početku, a o njemu nešto niže.
Studija Johns Hopkins univerziteta pokazala je da je vremenski ograničen unos obroka pomogao učesnicima da smršave, bez smanjenja unosa kalorija.
