Pjevačica Vesna Đogani (47) jedna je od najzgodnijih na sceni, a u jednom periodu života je kuburila sa viškom kilograma.
Ljubav nije uvijek samo veliki gestovi i strastvena priznanja. Često je to najsuptilnije ponašanje koje govori glasnije od riječi o dubokoj predanosti.
Nadutost je prilično česta pojava i moguća je kod svake dobne grupe ljudi.
Promjena ishrane zbog insulinske rezistencije ne mora da znači kraj uživanja u omiljenim jelima.
Dvije najteže stvari u dijeti su izdržati nalet gladi i izbaciti iz prehrane omiljene namirnice koje u novom jelovniku nisu dopuštene.
Bezbroj puta smo posegnuli za suvim voćem - bilo da nam je servirano u činiji na stolu, ujutru u kombinaciji sa ovsenim pahuljicama ili kao brzinski međuobrok kad nas uhvati glad.
Da li ste znali da povremeno uživanje u slatkišima može pozitivno uticati na srce?
Komino, čuveno ostrvo Plave lagune, koje je nekada bilo jedno od najljepših komada zemlje na svijetu, sada živi svoje posljednje dane kao žrtva masovnog turizma.
Ali kada unos šećera postane prevelik, izlažemo se riziku od brojnih zdravstvenih problema. A rješenje možda neće biti samo u snazi volje.
Za uspješan dug let, važno je unaprijed razmisliti o udobnosti, higijeni, zdravlju i zabavi, kako bi putovanje bilo što ugodnije i bez stresa.
Svi ponekad poželimo nešto slatko ili slano - parče torte, krofnu, čips, perece ili kokice. To je sasvim normalno i nije problem dok se takva želja ne pretvori u naviku.
Iako mnoge grickalice nisu nešto posebno zdrave, postoje i zdrave koje su daleko bolje nego one iz kesice.
Nizak krvni pritisak, poznat i kao hipotenzija, može uzrokovati niz simptoma kao što su vrtoglavica, umor, slabost i smanjena koncentracija. Iako postoje mnogi načini za poboljšanje niskog pritiska, ishrana igra ključnu ulogu.
Nije tajna da je uravnotežena ishrana ključni dio gubitka težine, ali ova zdrava hrana može vas spriječiti da postignete svoje ciljeve u tome.
Nadutost je prilično česta pojava i moguća je kod svake starosne grupe ljudi.
Nedostatak željeza u krvi problem je koji pogađa mnoge ljude, a njegovi simptomi mogu biti veoma iscrpljujući.
Kada kažemo namirnice sa negativnim kalorijama, to ne znači da one uopšte nemaju kalorije, već da tijelo troši više energije na njihovo varenje nego što nam one obezbjeđuju.
Kompletna biljna ishrana (Whole-Food, Plant-Based – WFPB) bazira se na konzumaciji prirodnih, minimalno obrađenih biljnih namirnica i isključuje sastojke životinjskog porijekla, poput mesa, mliječnih proizvoda i jaja.
Holandska vlada pokušava da ograniči prodaju nezdravih grickalica i pića djeci pooštravanjem propisa o televizijskim reklamama i ambalaži proizvoda, ali će u isto vrijeme onlajn marketing ostati nepromijenjen, prenio je danas NL tajms.
Planiranje putovanja može biti stresno i haotično iskustvo, ali boravak na aerodromu Samui na otoku Koh Samui na Tajlandu moglo bi biti nešto drugačije iskustvo u odnosu na druge aerodrome u svijetu.