Mnogi ljudi žive sa visokim holesterolom a da to i ne znaju, jer ova bolest često ne pokazuje nikakve simptome.
Ljudi koji imaju noćne more bar jednom nedjeljno imaju tri puta veći rizik od prerane smrti, ukazuje novo istraživanje.
Ljudi koji imaju noćne more bar jednom nedjeljno imaju tri puta veći rizik od prerane smrti, ukazuje novo istraživanje.
Naime, ako doručkujete pre 7 ujutru, mogli biste produžiti životni vijek, dok čekanje da jedete do 19 sati može skratiti život, pokazuju istraživanja.
Pankreas je jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njegova uloga nadilazi samo varenje hrane.
Za normalno funkcionisanje preko dana, dobar san je neophodan, a kako tvrde stručnjaci, prema brojnim istraživanjima žene spavaju lošije od muškaraca.
Svako ko ima psa vjerovatno se u nekom trenutku zapitao zašto pas laje na neke ljude, a na druge ne?
Mnogi ljudi koji žele smršati fokusiraju se na izbor hrane za doručak, no zaboravljaju na jednu važnu naviku — adekvatnu hidrataciju odmah nakon buđenja.
Ishrana igra glavnu ulogu u mršavljenju. Dakle, preskakanje hrane sa nezdravim mastima može napraviti veliku razliku. Trebalo bi da se fokusirate na vrstu začina koje stavljate u svoja domaća jela.
Neočekivani rast tjelesne težine, uprkos istoj prehrani i fizičkoj aktivnosti, može biti posljedica određenih lijekova, upozorava Doktorska komora savezne zemlje Hesen (Njemačka).
Jutjuber Baka Prase otkrio je da je influnserka, i njegova bivša djevojka Anja Blagojević, poznatija kao Anja Bla, koristila steroide kako bi izgradila mišićnu masu na tijelu.
U periodu pred dva datuma posvećena ljubljenju – Nacionalni dan poljubaca (22. juna) i Međunarodni dana poljubaca (6. jula) – prenosimo vam razmišljanja Nine Vestbruk, licenciranog bračnog terapeuta, osnivačice wellness platforme Bene by Nina i autorke podcasta o vezama Do Tell.
Svi mi želimo da dostignemo, a i zadržimo, svoju idealnu težinu – onu kada se osjećamo najprijatnije, najlakše, na prvom mjestu sebi najljepše, kada sva odjeća stoji kao salivena.
Čuveni stručnjak Predrag Nenadić je jedan od najpoznatijih nutricionista koji je svoje kvalifikacije sticao na prestižnim svjetskim univerzitetima.
Mnogi od nas ne mogu da zamisle početak dana bez šolje kafe, smatrajući je neizostavnim saveznikom za razbuđivanje i dobijanje energije.
Ako redovno imate problema s noćnim snom vjerovatno ste isprobali razne strategije, poput meditacije ili vođenja dnevnika.
Povremeni post ima i prednosti i mane, a njegove negativne strane vas vjerovatno neće iznenaditi.
Zdravlje crijeva igra ključnu ulogu u opštem zdravlju, energiji i dugovječnosti. Crijeva nisu odgovorna samo za varenje hrane, već i za pravilan rad imunog sistema, ravnotežu hormona, kvalitet sna i mentalno zdravlje.
Mango, egzotična kraljevska voćka, osvaja slatkim i sočnim ukusom, ali je i bogata riznica vitamina, minerala i antioksidanasa. Osim toga, poznat je i kao jedna od najstarijih pripitomljenih biljaka, budući da se na području današnje Indije, Bangladeša i Mianmara uzgaja više od 4.000 godina.
Kad je Ajva Penja dobila telefon s 10 godina, njezin interes za njegu kože naglo je porastao. Isprva se zbog toga povezala sa svojom majkom, Žizel Penja. Zajedno bi provodile spa dane s maskama za lice i povremeno bi išle u kupovinu kako bi isprobale nove proizvode.