Postoje neke namirnice koje biste trebali ograničiti u ishrani djeteta od 1 do 4 godine.
Ljuta papričica definitino je jedan od dosta zastupljenih začina i priloga kada je riječ o kuhinji. Ukoliko volite ljute papričice, imamo za vas dobre vijesti. Novo istraživanje američkih naučnika, pokazuje da ljutina papričice može da umanji vjerovatnoću od srčanog udara i da produži život.
Ukoliko konstantno imate problema sa spavanjem, stručnjaci savjetuju da isprobate metodu 10-3-2-1-0.
Problemi sa probavom često izazivaju nervozu, loše raspoloženje i slične probleme.
Postoji duga lista namirnica bogatih ugljienim hidratima koje mogu poboljšati vaše blagostanje, posebno kada je u pitanju obezbjeđivanje energetskog goriva.
Iako je nemoguće izbjeći sve faktore stresa, minimiziranje istoga i podržavanje sposobnosti tijela da se nosi s izazovnim situacijama može znatno doprinijeti poboljšanju mentalnog i fizičkog zdravlja.
Jelena Đoković, supruga najboljeg svjetskog tenisera Novaka Đokovića, otvoreno je govorila o prelasku na vegansku ishranu. Njeno veganstvo ima dublje korjene, a Jelena se prisjeća trenutaka kada je prvi put počela da razmišlja o zdravijoj ishrani.
Iz "Vodovoda" su javnosti predočili rezultate o ispravnosti vode koji su stigli iz Beograda i Zagreba i još jednom ponovili da je voda za piće u Banjaluci ispravna.
Klimatske promjene svake godine rezultiraju sve većim i češćim sušama.
Nakon 40. godine tijelo se susreće sa novim izazovima i potrebama, a način na koji funkcioniše uveliko se razlikuje. Upravo zato, određene vrste namirnica mogu značajno da utiču na to kako se osjećamo, ali i kako izgledamo.
Džoi Čestnut oborio je vlastiti rekord u brzinskom jedenju hot dogova. Amerikanac poznat u svijetu takmičarskog jedenja hrane u 10 minuta slistio je 83 hot dogova. Ne samo da je pojeo 83 hrenovke, već i 83 pripadajućih peciva.
Jedan dio paradajza svi bacamo, a pravo pravcato je blago za vaše biljke.
Maslinovo ulje opisano kao "tečno zlato" u Homerovoj "Ilijadi" poznato je po svojim zdravstvenim prednostima.
U povrću iz Bosne i Hercegovine otkrivena je povišen nivo kancerogenog teškog metala.
Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i minerala.
Da li je zdravo svako jutro doručkovati obrok od jaja? Zbog toga što ih bije glas da su puna holesterola, evo šta doktori kažu.
Svi mi s vremena na vrijeme imamo neugodne mirise tijela, bilo da se radi o časovima teretane, stresnom danu na poslu ili da se nađemo u gužvi u prevoznom sredstvu.
Nitrati su hemijska jedinjenja koja se dodaju voću i povrću kako bi plod što prije sazrio. Problem je kada ova hemija prodre u namirnicu, tada postaje opasna po zdravlje. Kod mladog kupusa, nitrati se najviše nakupljaju u korijenu i površinskim listovima, a najmanje u samoj sredini glavice.
Sjedeći način života može negativno uticati na brzinu metabolizma. Bilo bi dobro da se bavite nekom aktivnošću ili bar prošetate te smanjite potrošnju slatkih pića i povećajte unos vode.
Koliko god određena hrana bila zdrava, neki ljudi bi je ipak trebali izbjegavati.