Rezultati pretrage za: koncentracija

RADE BOGDANOVIĆ
sport

"Kratka nam je klupa" Rade Bogdanović o šansama Srbije u Njemačkoj

Pobjeda protiv Švedske je došla kao "kec na 11" poslije utakmice protiv Austrije. Mnogo je bitna, jer je posljednja pred EP i drži jednu dobru atmosferu i koncentraciju. Sloga je jako bitna, rekao je nekadašnji srpski fudbaler Rade Bogdanović uoči početka Evropskog prvenstva u Njemačkoj.

Aleksandar Pejić
Aleksandar Pejić

Od stresa do sna: Kako prevazići poremećaje spavanja?

Nesanica je najčešći poremećaj spavanja. Manifestuje se kao teškoća pri usnivanju, održavanju sna ili ponovnom usnivanju nakon ranog buđenja. Može biti privremena ili hronična. Gotovo svako povremeno ima besane noći, često zbog stresa, žgaravice ili konzumacije previše kofeina ili alkohola.