Sjemenke su odličan izvor vitamina i proteina, kao i minerala i jedinstvenih eteričnih ulja.
Žuti listovi na vašim omiljenim sobnim biljkama mogu da budu prava frustracija, a znak su da nešto nije u redu, mada je često teško utvrditi uzrok.
Urme se ubrajaju u najzdravije voće na svijetu, koje ima brojne benefite po ljudsko zdravlje.
Zdrav metabolizam ključan je za pravilno funkcionisanje organizma. Utiče na nivo energije, rad probavnog sistema, ravnotežu hormona i opšte zdravstveno stanje.
More nije samo idealno mjesto za odmor, već i snažan saveznik zdravlja.
Breskve su omiljeno ljetnje voće, bogato hranljivim materijama koje poboljšavaju zdravlje.
Nutricionisti smatraju da su čia sjemenke divna hrana, superhrana broj jedan na svijetu. Kao prava riznica proteina i vlakana, ubrzavaju metabolizam i podržavaju gubitak težine.
Lubenica je neizostavan dio ljetnjeg jelovnika – rashlađuje, gasi žeđ i osvaja slatkim, sočnim ukusom.
Lubenica je neizostavan dio ljetnjeg jelovnika – rashlađuje, gasi žeđ i osvaja slatkim, sočnim ukusom. Ali dok uživamo u svakom zalogaju, često se zapitamo: da li treba vaditi koštice ili ih bezbrižno pojesti?
Bolja namirnica za srce na postoji – svi ljekari je hvale, a nalazi se u svakoj kući.
Olimpijskom sprinteru Usainu Boltu je trebalo samo devet sekundi i 58 stotinki da pretrči 100 metara.
Društvene mreže preplavljene savetima za ublažavanje stresa – od promena u ishrani, do raznih prirodnih napitaka.
U bijelom dijelu lubenice (kori) se nalaze velike količine vitamina B6, C, A, magnezijuma, cinka i kalijuma.
Svake godine, s prvim talasima vrućine, u kancelarijama nastaje pravi bojni front oko klima uređaja.
Iako na prvi pogled djeluje nepristupačno zbog svojih tvrdih, šiljatih listova, artičoka je povrće koje krije bogatstvo hranljivih materija. Riječ je o neotvorenom cvijetu biljke iz porodice glavočika, poznatoj još iz antičkog doba.
Gotovo da ne postoji osoba koja u djetinjstvu nije čula ono: "Ako progutaš sjemenku lubenice, narašće ti lubenica u stomaku!" Naravno, s vremenom smo svi shvatili da je to samo mit, ali to nije spriječilo popularnost lubenica bez semenki, koje su danas sve prisutnije na tržištu.
S dolaskom ljeta lubenica i dinja često su na našim stolovima i mnogi uživaju u njihovom osvježavajućem ukusu. Međutim, određene grupe ljudi treba da budu oprezni.
Ovi savjeti stručnjaka biće vam od velikog značaja, ako želite da vaše biljke prežive vrele dane.
Ako mislite da je jedino voda zaslužna za dobru hidrataciju, mogli biste se iznenaditi – postoji čitav niz drugih tečnosti koje jednako uspješno doprinose održavanju optimalne nivoa tečnosti u tijelu.
Većina biljaka tokom vrelih perioda pati zbog visokih temperatura, što često dovodi do toga da prebrzo uvenu. Toplotni talas i suša brzo iscrpljuju biljke, posebno one koje rastu u saksijama ili se nalaze na terasama, gdje je pristup vodi ograničen.