Rezultati pretrage za: magnezijum

magazin 14 sati

Šolja kakaoa umjesto espresa: Stručnjaci otkrivaju kome ovaj napitak koristi, a ko bi trebalo da ga izbjegava

Ako ujutru umjesto kafe popijete kakao, dobijate energiju koja ne dolazi naglo, ali ni ne nestaje nakon sat vremena. Razlog je teobromin, jedinjenje srodno kofeinu koje djeluje blaže i duže.

magazin 1 dan

Ljudi sve češće POTAPAJU BADEME U VODU: Tvrde da im ova navika pomaže kod jednog čestog problema

Bademi su godinama poznati kao jedna od najzdravijih grickalica, ali posljednjih mjeseci sve više ljudi praktikuje jedan jednostavan trik, ostavljaju ih u vodi preko noći pre nego što ih pojedu.

zdravlje 1 dan

Ko je zdraviji – krastavac ili tikvica? Razlika će iznenaditi mnoge

Uprkos tome što na prvi pogled izgledaju kao preslikani, krastavac pruža bolju hidrataciju sa čak 96 odsto vode, dok su tikvice ubjedljivi pobjednik u hranljivim materijama jer sadrže znatno više vitamina, minerala i vlakana.

zdravlje 5 dana

Tijelo vam šalje signal: Ako spavate dovoljno, a ustajete umorni u vašem organizmu se dešava OVO

Osam sati sna, a ustajete teški kao stijena. Kafa ne pomaže, a glava traži jastuk već oko podneva.

biznis 5 dana

Nijemci donijeli novu odluku: Opština u BiH ostaje bez fabrike i 600 radnih mjesta?

Jedan od najvećih planiranih industrijskih projekata u Bosni i Hercegovini neće biti realizovan na lokaciji Osmanlije kod Kupresa, nakon što je investitor BH Magnezij & Minerali povukao zahtjev za odobrenje Studije uticaja na životnu sredinu i odlučio da odustane od izgradnje pogona na toj lokaciji.

zdravlje 6 dana

Sjemenke ove ljetnje voćke su prave nutritivne bombe: Uvijek završe u kesi za smeće, a ne znamo koliko su zdrave

Kada pojedemo sočnu i slatku dinju, većina ljudi baci sjemenke ne razmišljajući o njihovoj nutritivnoj vrijednosti.

zdravlje 1 sedmice

Rezultati su iznenađujući: Žena 2 mjeseca svaki dan jela šljive, a onda je uslijedilo nešto neočekivano

Ako pojedete 8 šljiva dnevno tokom dva mjeseca, krvna slika umije da vas iznenadi.

zdravlje 1 sedmice

Turci ga piju vijekovima: Ovaj napitak hidrira organizam i vraća izgubljene minerale

Na temperaturama od 40 stepeni obična čaša vode često nije dovoljna da organizam ostane hidriran. Iako na kratko utoli žeđ, već nakon pola sata može da se javi osjećaj umora, malaksalosti i pojačanog znojenja.

zdravlje 1 sedmice

Elektroliti su ključ ljetne hidratacije: Zašto sama voda ponekad nije dovoljna

Elektroliti su ključ dobre hidratacije. Kada ih izgubimo znojenjem, ni nekoliko čaša vode ponekad nije dovoljno da vratimo energiju i osjećaj svježine.

magazin 1 sedmice

Lubenica – ljetni saveznik zdravlja: Ovo je 10 razloga zašto treba da je jedete svakodnevno

Lubenica nije samo najukusnije osvježenje koje nam ljeto donosi, već prava riznica sastojaka koji svakodnevno jačaju vaš organizam.

magazin 1 sedmice

Žuti listovi ne znače kraj: Jedna kašika ovog rastvora može PODSTAĆI RAST novih, zdravih i zelenih listova

Žuti listovi na sobnim biljkama ne moraju da znače da je biljka nepovratno propala. Uz pravilnu njegu i odgovarajući tretman moguće je podstaći njen oporavak i rast novih zdravih listova.

magazin 1 sedmice

SVI PRIČAJU O SLEEPMAXXINGU: Trend koji obećava savršen san zaludio internet, ali nauka otkriva pravu istinu

Dok su se godinama uspjeh i produktivnost često povezivali sa što manje sna, društvene mreže posljednjih mjeseci promovišu potpuno suprotnu filozofiju. Novi globalni wellness trend pod nazivom Sleepmaxxing stavlja san u centar zdravog života, tvrdeći da upravo kvalitetan odmor predstavlja najvažniji alat za bolje fizičko i mentalno zdravlje, dugovječnost i svakodnevne performanse.

magazin 2 sedmicu

Pirinač ili krompir – šta je zapravo bolji izbor? Evo od čega zaista zavisi odgovor

Mnogi su potpuno uvjereni da je krompir glavni neprijatelj dobre linije, pa se zbog toga pirinač automatski smatra mnogo zdravijim i boljim prilogom.

magazin 2 sedmicu

Žute mrlje sa WC šolje će odmah nestati: Zaboravite na skupu hemiju, ovaj trik za blistavo kupatilo znaju samo rijetki

Žute pruge na zidovima WC šolje mogu da izlude i najpedantnije domaćice, ali prije nego što počnete da krivite sebe za loše čišćenje – zastanite.

magazin 2 sedmicu

Jedan potez prije prvog pranja mijenja sve: Ako vam novi peškiri ne upijaju vodu ne bacajte ih

Kupili ste nove peškire, oprali ih ili ih odmah izvadili iz ambalaže i jedva čekali prvo korišćenje.

magazin 2 sedmicu

Većina je gazi i baca, a ne zna da ima vrijednost zlata: Ova biljka iz bašte puna je vitamina i minerala

Na prvi pogled izgleda kao običan korov, ali tušt krije pravo bogatstvo hranljivih materija.

magazin 2 sedmicu

Svi ih bacaju, a ne znaju da su suvo zlato: Evo kako da od sjemenki lubenice napravite najzdravije grickalice

Dok većina ljudi tokom ljeta bez razmišljanja baca sjemenke lubenice, stručnjaci ističu da upravo one kriju brojne hranljive materije koje mogu biti koristan dodatak ishrani.

magazin 2 sedmicu

Nije pio kafu, a dan je počinjao ovako: Teslina ishrana i danas privlači pažnju

Nikola Tesla, jedan od najvećih izumitelja u istoriji, svoju genijalnost nije primjenjivao samo u naučnim laboratorijama, već je posebnu pažnju posvećivao i životnim navikama.

zdravlje 2 sedmicu

Smokve za zdravlje i izgled: Za kožu, pluća, grlo, ali ne mogu da se jedu bez mjere

Svježe smokve su izuzetno bogate hranljivim sastojcima, a još jedan njihov veliki kvalitet je to što imaju nisku kalorijsku vrijednost.

magazin 2 sedmicu

Preporodite svoje biljke: Kašika ovog i vaše cvijeće će bujati kao ludo

Saksija koju ste prije nedjelju dana htjeli da bacite u kontejner sada ponovo buja pred vašim očima. Nema potrebe za skupim hemikalijama iz apoteka koje koštaju čitavo bogatstvo.