
Osam nutrijenata važnih za organizam u novembru: Nutricionista otkriva u kojim namirnicama se nalaze
Dolazak hladnijih dana, manje sunčeve svjetlosti i sezona respiratornih infekcija dodatni su razlozi da obratite pažnju na raznovrsnost ishrane. Organizmu su tokom cijele godine potrebni vitamini, minerali, proteini, zdrave masti, vlakna i dovoljno tečnosti, a pojedine sezonske namirnice mogu biti dobar izvor ovih važnih nutrijenata.


















