Rezultati pretrage za: oči

pire krompir
zdravlje

Ovo povrće može naglo povećati nivo šećera u krvi: Osobe sa dijabetesom treba da obrate pažnju na količinu

Povrće je bogato vitaminima, mineralima i vlaknima i preporučuje se kao važan dio svakodnevne ishrane. Ipak, nisu sve vrste povrća podjednako pogodne za svakoga. Pojedine namirnice sadrže veće količine ugljenih hidrata i mogu uticati na nagli porast nivoa šećera, odnosno glukoze u krvi. Poseban oprez savjetuje se osobama sa dijabetesom ili insulinskom rezistencijom.