Rezultati pretrage za: povišen holesterol

magazin 21 sat

NE BACAJTE OVAJ DIO BUNDEVE Pun je minerala, a može biti dobar saveznik za zdravlje srca

Sjemenke bundeve mnogi olako bacaju, ne znajući da se upravo u njima krije pravo bogatstvo hranljivih materija. Bogate su važnim mineralima i mogu imati brojne koristi za organizam, uključujući i podršku zdravlju srca.

zdravlje 4 dana

POGLEDAJTE SVOJE KAPKE Ova promjena može biti upozorenje na probleme sa srcem i krvnim sudovima

Dok se ujutru gledate u ogledalo, nanosite omiljenu kremu ili pažljivo blendate korektor, možda ste primijetili sitne, žućkaste promjene u unutrašnjim uglovima kapaka, blizu korijena nosa.

zdravlje 4 dana

MEDITERANSKA ISHRANA JE SAVEZNIK ZDRAVLJA Ovih 5 namirnica posebno je korisno uvrstiti u jesenji jelovnik

Jesen je savršeno vrijeme da osvježite svoje obroke sezonskim proizvodima i drugim namirnicama bogatim hranljivim materijama. Mediteranska ishrana, inspirisana tradicionalnim navikama stanovnika zemalja koje se graniče sa Sredozemnim morem, olakšava upravo to.

zdravlje 5 dana

Mnogi je ne prepoznaju na vrijeme: Hronična upala može ozbiljno ugroziti zdravlje srca

Hronična upala određuje se kao stanje u kojem je imunski sistem stalno aktivan, čak i kada ne postoji pretnja na koju bi trebalo da reaguje.

zdravlje 6 dana

NASLJEDNO VISOK HOLESTEROL KOD DJECE I MLADIH Bolest koja može imati ozbiljne posljedice često ostaje neotkrivena godinama

Porodična hiperholesterolemija (FH), poznata i kao nasljedno povišen holesterol, jedna je od najčešćih nasljednih metaboličkih bolesti. Iako može imati ozbiljne posljedice po zdravlje, često ostaje neotkrivena tokom djetinjstva.

zdravlje 6 dana

NE IGNORIŠITE OVAJ PARAMETAR U KRVI Može otkriti da se u tijelu odvija upalni proces

Hronična upala može povećati rizik od srčanih bolesti. Šta znači povišen CRP, koji su faktori rizika i kako sačuvati zdravlje srca?

zdravlje 6 dana

DETOKS DIJETE SU VELIKA ZABLUDA Stručnjaci otkrivaju šta zaista pomaže organizmu

Detoks dijete često se predstavljaju kao brz način za čišćenje organizma i gubitak kilograma, ali naučni dokazi ne potvrđuju većinu tvrdnji o njihovoj djelotvornosti.

zdravlje 1 sedmice

(FOTO) JAJA I HOLESTEROL Nutricionista razjasnio veliku dilemu o žumancima

Žumanca su decenijama bila na lošem glasu zbog visokog sadržaja holesterola, budući da jedno veliko žumance sadrži približno 180 do 250 miligrama, ali savremeni pristup ishrani više se ne zasniva samo na prostom računanju količine holesterola unesene hranom.

zdravlje 1 sedmice

NESANICA POVEĆAVA RIZIK OD ŠLOGA Istraživanje na 1,3 miliona ljudi otkrilo i drugu opasnost

Ljudi koji pate od hronične nesanice imaju čak 26 odsto veći rizik od moždanog udara (šloga) i znatno češće završavaju u bolnici, pokazuje najnovije istraživanje.

zdravlje 1 sedmice

Imate povišen holesterol? Ovu hranu trebali biste jesti što manje

Povišen nivo holesterola često ne izaziva nikakve simptome, ali dugoročno može povećati rizik od bolesti srca i krvnih žila.

zdravlje 2 sedmicu

Povišen holesterol ne znači da morate izbaciti puter: Kardiolog otkriva koliko je bezbjedno jesti ga

Puter se zbog visokog udjela zasićenih masti često smatra namirnicom koju treba ograničiti kada je holesterol povišen. Ipak, stručnjaci ističu da njegovo potpuno izbacivanje iz ishrane nije neophodno – ključ je u umjerenosti i ukupnom kvalitetu ishrane.

zdravlje 2 sedmicu

Ključ je u umjerenosti: Kardiolog otkrio da li osobe koje imaju visok holesterol smiju jesti maslac

Maslac se često nalazi na popisu namirnica koje se povezuju s povišenim holesterolom, pa mnogi koji imaju lošije krvne nalaze izbjegavaju čak i male količine. No, treba li ga u potpunosti izbaciti iz ishrane?

zdravlje 3 sedmicu

Kuvana jaja ili sir: Evo koja namirnica je bolja za holesterol i zdravlje srca

Barena jaja ili sitan sir: to je dilema koju rješava svako ko je makar jednom dobio nalaz sa crvenom zvjezdicom pored riječi „LDL“.

zdravlje 3 sedmicu

JETRA GA OBOŽAVA Ovaj sok može pomoći u smanjenju nakupljene masnoće

Jetra obožava ovaj sok, a riječ je o napitku koji je jednostavan, pristupačan i mnogima već dobro poznat. Možda ga pijete uz doručak ili ga koristite kao osnovu za druga jela, a da niste ni pomislili da može biti zanimljiv i kada je u pitanju zdravlje jetre.

medicina 4 sedmicu

HOLESTEROL NE ZAVISI SAMO OD HRANE Ove 3 svakodnevne navike mogu pogoršati nalaze

Nekada se smatralo da holesterol iz hrane direktno povećava njegov nivo u krvi, zbog čega su se, na primjer, često izbjegavala jaja.

zdravlje 1 mjesec

Ovo su najčešći uzroci: Povišeni ENZIMI JETRE nisu obavezno znak ozbiljne bolesti

Enzimi jetre često su povišeni i bez bilo kakvih simptoma. Desi se da čovjek primijeti nepravilnost tek poslije rutinske analize krvi. 

zdravlje 1 mjesec

Promjena se javlja mjesecima prije nego što srce ili mozak popuste: Znak moždanog udara ili infarkta može da se prepozna na licu

Neznatne promjene na koži lica, na koje većina ljudi godinama gleda isključivo kao na estetski problem, mogu u stvari biti dramatičan signal upozorenja koji nam šalje organizam.

zdravlje 1 mjesec

MOZAK MLADIH POD SVE VEĆIM PRITISKOM Stručnjak otkriva navike koje mogu sačuvati pamćenje

Problemi sa pamćenjem i koncentracijom ne pogađaju samo starije. Stručnjak za zdravlje mozga otkriva koje jednostavne navike mogu da pomognu da um ostane u formi.

zdravlje 1 mjesec

Doktor otkrio trik za bolju probavu: Jedna urma PRED SPAVANJE može da pokrene crijeva

Jedna urma pred spavanje umjesto pet, i to je cela stvar oko koje se ruši pola priče o detoksu.

zdravlje 1 mjesec

Neurolog otkrio 7 zlatnih pravila: Ovako smanjuje rizik od moždanog udara

Moždani udar predstavlja jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu, a nastaje kada dio mozga ne dobija dovoljno krvi, najčešće usljed začepljenja krvnog suda ili krvarenja u mozgu.