U jeku ljeta i voskih temperatura, stručnjaci preporučuju da se najtopliji dio dana provodi u zatvorenom prostoru.
Srbiju je okovao tropski talas sa temperaturama koje skaču iznad 35 stepeni Celzijusa, dok lkekari svakodnevno upućuju apele javnosti.
Naučnici su uočili nekoliko ključnih razloga zbog kojih su ljetne bebe u startu malo "u prednosti" kada je riječ o zdravlju.
Kada parovi planiraju porodicu, rijetko se opterećuju godišnjim dobom u kojem će se dijete roditi. Međutim, zanimljiva sociološka i medicinska istraživanja već godinama pokazuju da bebe rođene tokom ljeta imaju niz zdravstvenih prednosti.
Svrab je iritantan osjećaj koji tjera da se odmah počeše dio tijela koji je pogođen.
Zova je jedna od zdravijih biljaka, bogata C i B vitaminom, antioksidantima i mineralima, a vjeruje se da jača imunitet, pomaže kod prehlade, gripa i upale pluća.
Od drevnih indijanskih melema do savremenih preparata koji regulišu hormone i metabolizam, žuti noćurak se pokazao kao prirodni saveznik u borbi protiv zavisnosti i hroničnih upala.
Redovnom upotrebom meda i drugih pčelinjih proizvoda poboljšava se zdravlje i vitalnost organizma, te povećava njegova otpornost na mnoge infektivne i druge bolesti, što je posebno važno u periodu kada virusi počnu da divljaju.
Vitamin D je jedan od najvažnijih nutrijenata za organizam jer učestvuje u apsorpciji kalcijuma i fosfora, doprinosi zdravlju kostiju i ima veliku ulogu u pravilnom funkcionisanju imunog sistema. Najpoznatiji oblici ovog vitamina su D2 i D3.
Zova, poznata kao Sambucus nigra, vekovima zauzima posebno mjesto u narodnoj medicini, ishrani i kozmetici. Njeni cvjetovi i plodovi bogati su vitaminima, mineralima, flavonoidima i antioksidansima, zbog čega se smatra biljkom sa širokim spektrom korisnih svojstava.
Gubitak apetita često se doživljava kao prolazna pojava povezana sa stresom, umorom ili kratkotrajnom bolešću. Ipak, stručnjaci upozoravaju da dugotrajan ili nagli pad želje za hranom može biti važan signal određenog zdravstvenog problema.
Sve više ljudi se okreće prirodnim rešenjima za jačanje imuniteta, a određene biljke poput koprive, ehinacee, đumbira, zove i bijelog luka od davnina se koriste u narodnoj medicini zbog svojih potencijalnih antibakterijskih i antivirusnih svojstava.
Sa dolaskom lijepog vremena raste i broj pacijenata sa simptomima alergije na polen, a ljekari upozoravaju da se tegobe često zanemaruju ili pogrešno tumače iako mogu značajno uticati na svakodnevni život i zahtijevaju adekvatno liječenje.
Putovanje avionom je većini ljudi rutina. Smještate se na svoje sjedište, vežete pojas i čekate polijetanje. Ali za ljekarku hitne medicine Anitu Patel postoje nekoliko ključnih koraka koje ona preduzima prije svakog leta kako bi zaštitila sebe i svoju porodicu.
U Velikoj Britaniji uvedena je nova strategija zaštite najmlađih: vakcinacija trudnica protiv respiratornog sincicijalnog virusa (RSV), infekcije koja svake godine pogađa hiljade beba u prvim mjesecima života.
Pileća supa nije samo priča za malu djecu i bolesne bake. To je jedan od rijetkih kućnih lijekova koji je nauka stvarno stavila pod lupii potvrdila da radi.
Zova nije nova, niti je trend sa Instagrama. To je biljka koju su naši stari brali bez mnogo pitanja, znajući tačno kada cvjeta i za šta se koristi. Danas joj se ponovo vraćamo, ali ovog puta sa više interesovanja i, realno, više sumnje.
Otkrijte ključne razloge zašto se javlja manjak apetita ujutru i naučite kako da prepoznate signale koje vam tijelo šalje kako biste poboljšali svoje zdravlje i energiju.
Otkako je krenulo proljeće, mnogi Srbi ne mogu glavu da dignu zbog problema sa disajnim putevima i sinusima. Većina na prvu pomisli da je u pitanju alergija, neki posumnjaju i na prehladu, a zapravo se iza svega krije „miks“ raznoraznih okolnosti koje su nas zatekle ovog aprila.
Toplo vrijeme i predstojeći uskršnji praznici će vas prirodno mamiti napolje - u šetnje, izlete, boravak u prirodi.
