Rezultati pretrage za: savjeti ljekara

zdravlje 18 sati

Ne bacajte hljeb u zamrzivač samo zbog trajanja: Ovaj trik može biti dobar za organizam

Mnogi od nas zamrzavaju hljeb samo kako bi mu produžili rok trajanja i sprečili da propadne i da se baci. Ali, da li ste znali da ovaj naizgled običan potez može potpuno da promjeni vaša jutra i učini vaš obrok znatno zdravijim?

zdravlje 1 dan

Pregled može spasiti život: Dermatolog otkriva kada mladež treba ukloniti

Većina ljudi ima između deset i četrdeset mladeža, ali iako je većina njih bezopasna, važno je znati kako prepoznati promjene koje mogu ukazivati na rak kože.

zdravlje 3 dana

Alergija na sunce: Za razliku od opekotina od sunca, kod alergije je svrab često glavni simptom

Dolaskom toplih i sunčanih dana sve je više pacijenata koji se, nakon boravka na suncu, javljaju zbog osipa. Ipak, ono što mnogi zovu „alergija na sunce“, zapravo nije jedno jedinstveno oboljenje, već skup različitih stanja, među kojima je najčešća polimorfna svjetlosna erupcija.

zdravlje 3 dana

Probudili ste se naduti poslije obilnog obroka? Evo šta možete uraditi za brzo olakšanje bez gladovanja

Umjesto izgladnjivanja i preskakanja obroka, ključ za brzo rješavanje jutarnje nadutosti krije se u rehidrataciji, doručku bogatom kalijumom i proteinima, kao i laganom kretanju koje pokreće varenje.

magazin 5 dana

Trik koji je iznenadio mnoge: Ako ste izgorjeli na suncu, ovo može pomoći da ublažite pečenje

Opekotine od sunca često se pojave tek kada pomislimo da smo dan proveli bez problema.

magazin 5 dana

Opekotine od sunca: Ako ste izgorjeli na suncu, prvo uradite ovo – trik koji je oduševio mnoge

Opekotine od sunca često se pojave tek kada pomislimo da smo dan proveli bez problema.

zdravlje 1 sedmice

"Tihi ubica" bez simptoma: Tri navike koje povećavaju rizik od srčanog i moždanog udara

Visoki krvni pritisak vrlo je čest, no mnogi ljudi nisu ni svjesni da su im vrijednosti povišene. Hipertenzija najčešće ne izaziva jasne simptome, a vremenom može oštetiti srce, krvne sudove i bubrege. Dobra vijest je da se na krvni pritisak često može uticati svakodnevnim navikama, a male promene u ishrani i fizičkoj aktivnosti mogu napraviti veliku razliku.

zdravlje 1 sedmice

Roditelji, ovo morate znati: Ako se spremate za ljetovanje sa mališanima onda ovo obavezno ponesite

Odlazak na more sa bebom ne zahtijeva veliku putnu apoteku, ali je važno ponijeti osnovne lijekove i pribor, zaštititi dijete od sunca i voditi računa o hidrataciji, poručuje dr Iva Matić, specijalista pedijatrije.

zdravlje 1 sedmice

Tri onkologa složila su se oko jedne namirnice: Ovo ulje uvijek koriste i savjetuju drugima

Mnogi misle da je dovoljno jesti više voća i povrća kako bi sačuvali zdravlje, ali lekari upozoravaju da i sitnice, poput ulja koje svakodnevno koristimo za pripremu hrane, mogu imati veliki značaj.

zdravlje 1 sedmice

FRANCUSKA LEGALIZOVALA EUTANAZIJU Poznato ko ima pravo na potpomognutu smrt

Francuski poslanici usvojili su zakon kojim se odraslima sa neizlečivim bolestima daje pravo na pomoć pri umiranju.

magazin 1 sedmice

SVI PRIČAJU O SLEEPMAXXINGU: Trend koji obećava savršen san zaludio internet, ali nauka otkriva pravu istinu

Dok su se godinama uspjeh i produktivnost često povezivali sa što manje sna, društvene mreže posljednjih mjeseci promovišu potpuno suprotnu filozofiju. Novi globalni wellness trend pod nazivom Sleepmaxxing stavlja san u centar zdravog života, tvrdeći da upravo kvalitetan odmor predstavlja najvažniji alat za bolje fizičko i mentalno zdravlje, dugovječnost i svakodnevne performanse.

zdravlje 1 sedmice

Ujutru će vam crijeva raditi lakše: Ako vas muči zatvor pojedite ovu namirnicu pred spavanje

Dva zrela zelena kivija pred spavanje pokreću crijeva brže nego šaka suvih šljiva koje svi guraju kao prvo rješenje. 

zabava 1 sedmice

IZ ZAJEČARA DO MILIONA Fatalna Srpkinja zavela bogatog Turčina, kad je sve puklo smuvala novog bogataša

Rođena u Zaječaru, Ivana Sert je svoju sreću, porodicu i impresivnu karijeru pronašla u Turskoj.

magazin 2 sedmicu

Pomolite se za zdravlje porodice: Sutra je veliki praznik, ovu molitvu obavezno izgovorite

Srpska pravoslavna crkva i vjernici sutra obilježavaju prenos moštiju Svetih Kira i Jovana, dvojice ranohrišćanskih mučenika koje Crkva vijekovima poštuje kao velike iscjelitelje.

zdravlje 2 sedmicu

Džaba dijeta ako prećutite ovu informaciju: Ljekari upozoravaju na čestu grešku, nemojte je praviti

Koliko puta ste sebi rekli da ćete od ponedjeljka jesti manje, više šetati i konačno skinuti višak kilograma?

društvo 2 sedmicu

Paklene vrućine ponovo stižu: Radnici na otvorenom u najvećem riziku, budite na oprezu

Stiže novi toplotni talas. Evropa se pod "toplotnom kupolom" topi na istorijskim temperaturama, koje će uskoro dostići i do 45 stepeni.

zdravlje 2 sedmicu

Nutricionisti otkrivaju kako utiče na varenje: Ova zdrava jutarnja navika vas čini nadutim

Mnogi ljudi počinju dan šoljom biljnog čaja umjesto kafe, verujući da je to zdraviji izbor. 

zdravlje 2 sedmicu

Mijenja oblik lica, kvari zube i govor: Kada sisanje palca postaje problem i kako prekinuti ovu naviku

Iako je sisanje palca potpuno prirodan i koristan mehanizam kojim bebe spoznaju svijet i pronalaze utjehu, produžavanje ove navike u kasnijem djetinjstvu može tiho, ali ozbiljno da naruši razvoj zuba, govora i samog oblika lica.

zdravlje 2 sedmicu

Bogat proteinima, a siromašan mastima: Nutricionisti izdvajaju jedan komad svinjetine kao najzdraviji

Svinjetina u Srbiji važi za masno i teško meso, ali to je velika zabluda. Nemaju svi delovi istu težinu na tasu – pojedini komadi kriju više proteina i manje masti od slanine ili vrata. Vodeći nutricionisti ističu da pametan izbor čuva liniju i srce. Koji je onda najzdraviji dio svinjetine koji možete jesti bez trunke griže savjesti? Stručnjaci prstom upiru u samo jedan konkretan komad.

zdravlje 3 sedmicu

Hljeb nije bezazlen: Kako previše ugljenih hidrata može podići trigliceride

Hljeb ili neka vrsta tjestenine skoro su neizbežan deo srpske kuhinje. Većina osoba ne može da zamisli jelo bez parčeta mirisnog hljeba.