Dvije trećine žena u jednoj anketi izjavilo je da im „pločice“ na stomaku nisu ni blizu toliko privlačne kao što se priča.
Nekada je najveći izazov bio pronaći motivaciju za odlazak u teretanu. Ali danas, u eri pametnih satova, aplikacija za praćenje aktivnosti i društvenih mreža prepunih savršeno isplaniranih treninga, problem je često potpuno suprotan – osjećaj da moramo da treniramo čak i kada nam tijelo i um govore da im je potreban odmor.
Otkrijte da li je umivanje lica poslije treninga važnije od onog prije vježbanja i kako jednostavnim koracima spriječiti pojavu akni i osipa po koži.
Ivana Pavković važi za jednu od zgodnijih pjevačica na javnoj sceni.
Veljko Ražnatović vrijedno trenira svakog dana, a njegov trener došao je čak iz Rusije kako bi ga pripremio za sljedeći meč.
Veljko Ražnatović svakodnevno posvećeno trenira boks, u društvu svog trenera, koji je zbog njega došao iz Rusije.
Dobar trening zaista više ne mora značiti sate u teretani, nakon kojih kući odlazite premoreni i obliveni znojem. Svi znamo da je već i hodanje odlična vježba, a i to da mali treninzi koje lako uklapamo u svakodnevicu značajno poboljšavaju naše generalno zdravlje.
Veljko Ražnatović vratio se nedavno iz Španije, gdje je bio da dočeka svog sestrića, malenog Ilijana, u Titel, kako bi nastavio sa intenzivnim treninzima.
Pojačana je frekvencija vozila na graničnim prelazima, kako na ulazu, tako i na izlazu iz BiH.
Vozač iz Srbije, koji je sa suprugom stradao u stravičnoj nesreći u Bugarskoj, navodno je zaspao za volanom i prešao u suprotan smjer, prenose mediji.
Na graničnim prelazima Gradina, Velika Kladuša, Izačić i Orašje pojačana je frekvencija vozila na ulazu u BiH, a na prelazima Doljani i Deleuša na izlazu iz BiH, saopšteno je iz Auto-moto saveza Republike Srpske.
Vježbanje suviše brzo nakon jela može da izazove iznenadnu neprijatnost, težinu i pad energije usljed opterećenja organa za varenje.
Dok mnogi tokom ljeta odgađaju treninge i obećavaju sebi da će "krenuti od septembra", GYM4LIFE je odlučio da svojim članovima ponudi razlog da ostanu dosljedni - i pri tome značajno uštede.
Pakovanje za putovanje često se pretvori u pravi izazov, naročito kada pokušavate da u kofer ili ručni prtljag spakujete kompletnu skincare i haircare rutinu. Za bočice šampona, losiona i seruma brzo ponestane mjesta, a ograničenja za tečnosti u avionu dodatno komplikuju stvari.
Pjevač Nikola Rokvić (41) u petoj deceniji života izgleda nikad bolje. Svojevremeno je kuburuo sa viškom kilograma, a onda je presekao, promijenio navike, a rezultati su više, nego vidljivi.
Dizajnerka Biljana Tipsarević važi za jednu od najatraktivnijih žena na domaćoj javnoj sceni.
Sestra Nemanje Gudelja, Vanja, atraktivna je ljepotica, koja se profesionalno bavi tenisom.
Norvežanin Anders Brejvik ubio je 77 osoba 22. jula 2011. godine, što je bio najteži zločin u toj zemlji od Drugog svetskog rata.
Njena ishrana isključuje meso i loše masti, a bazira se na pažljivo biranim namirnicama
Ljudi sa jakim mišićima u grudima i leđima imaju manje šanse da dožive srčani udar
