
Šećer u krvi sporije raste uz jednostavan trik: Naučnici otkrili zašto je važno kojim redom jedemo tokom obroka
Istraživači su otkrili da unos masti prije glukoze može usporiti pražnjenje želuca i ublažiti rani porast šećera u krvi.

Istraživači su otkrili da unos masti prije glukoze može usporiti pražnjenje želuca i ublažiti rani porast šećera u krvi.

Nekadašnji energetski oslonac Republike Srpske ostao je bez dovoljno uglja za proizvodnju električne energije, a dok se za njegov spas traže stotine miliona maraka, u pozadini se vodi otvoreni „verbalni rat“ o tome ko je odgovoran za njegovu propast.

Nar i grejp poznati su po visokom sadržaju antioksidanasa, ali koje je od ta dva voća bolje za zdravlje?

Dobra kajgana za doručak mnogima je omiljeni klasik, ali uz samo jedan dodatak može da postane zasitniji i bogatiji vlaknima.

Jutarnja kafa za probavu često pravi razliku između mirnog, lakog početka dana i sati teške nadutosti u stomaku.

Neprijatan osjećaj pečenja iza grudne kosti, kiseo ukus u ustima i nelagodnost nakon obroka poznati su mnogima koji se suočavaju sa gorušicom. Tegobe se često javljaju poslije obilnog obroka, ali i nakon hrane koja je masna, začinjena ili ne odgovara osjetljivom želucu.

Hljeb je jedna od osnovnih namirnica na našim trpezama, ali ga mnogi izbegavaju kada žele da smršaju.

Rat sa Iranom, koji nema veliku podršku među američkim građanima, sve više se odražava na njihove kućne budžete. Cijene goriva rastu, stambeni krediti postaju skuplji, a poskupljuju i avionske karte, dok se domaćinstva već bore sa visokim troškovima života.

Jesen je savršeno vrijeme da osvježite svoje obroke sezonskim proizvodima i drugim namirnicama bogatim hranljivim materijama. Mediteranska ishrana, inspirisana tradicionalnim navikama stanovnika zemalja koje se graniče sa Sredozemnim morem, olakšava upravo to.

Preležane boginje u djetinjstvu često se podrazumijevaju i uzimaju zdravo za gotovo, međutim, isto tako se često dešava da ta sigurnost koja počiva samo na pretpostavkama u odraslom dobu preraste u ozbiljan zdravstveni problem.

Jedno zaboravljeno sjeme često stoji na polici sa začinima, pored bibera i aleve paprike, a rijetko ko ga koristi.

Povremeni gubitak apetita nije neuobičajena pojava.

Na ubjedljivu pobjedu za pojedinačne funkcije najviše su uticali ogroman novac, neviđeni pritisci na zaposlene i zloupotreba resursa u javnom sektoru, kao i sramna uloga RTRS sa jedne strane i razjedinjenost opozicije sa druge.

Detoks dijete često se predstavljaju kao brz način za čišćenje organizma i gubitak kilograma, ali naučni dokazi ne potvrđuju većinu tvrdnji o njihovoj djelotvornosti.

Proizvodi od rafinisanog brašna uglavnom sadrže manje vlakana, dok integralne i ražene varijante mogu pružiti više vlakana i doprinijeti dužem osjećaju sitosti.

Za razliku od većine sobnih biljaka, orhideje u prirodi ne rastu u zemlji, već se svojim vazdušnim korijenjem oslanjaju na stabla drveća ili stene u prašumama.

Slavoljub Nedeljković, mnogima poznatiji pod umjetničkim imenom kao Slavko Banjac za svoju publiku priprema koncert 17. novembra.

Ove namirnice prepune nutrijenata poznate su po tome što pomažu jačanje imuniteta, varenje, kao i „proizvodnju“ energije.

Jedan potpis Branka Blanuše i SDS je ponovo na nogama.

Jabuke i kruške popularne su tokom jeseni, ali se često postavlja pitanje da li je jedna od ove dvije vrste voća zdravija.