Glumica Paulina Manov koju je narod zavolio u filmu "Toma", ispričala je jednom prilikom kako je uspjela poslije porođaja da smrša čak 30 kilograma.
Tijelo nam signalizuje da li mu prija način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam.
Bol u leđima je u današnje vrijeme uobičajen problem, a većina ljudi bolove osjeća u donjem dijelu leđa koji često rezultat lošeg sjedećeg položaja. Kao rješenje se savjetuje redovno vježbanje koje olakšava bol i jača mišiće, no postoji i hrana koja može pomoći.
Ako ste ljubitelj poslastica onda možete da napravite slatke mafine s džemom i jogurtom.
Uvijek smo bili svjesni kako hrana utiče na naše tijelo. Ali nova oblast nutricionističke psihijatrije ima drugačiji način gledanja na stvari.
Ivanka Tramp je na Instagramu podijelila fotografiju sa surfanja u Kostariki i pokazala svoje utegnuto tijelo. Obožavaoci su je odmah zasuli komplimentima na račun fantastičnog izgleda u koji, nije tajna, ulaže puno truda.
Popularne „osvježavajuće“ namirnice poput lubenice, krastavca i paradajza veoma su popularne tokom ljetnjih mjeseci zbog visokog sadržaja vode.
Kalcijum je najzastupljeni mineral u našem tijelu. Ljekari preporučuju odraslima da unose najmanje 1.000 miligrama kalcijuma dnevno, a djeci, starijim osobama i ženama u postmenopauzi može biti potrebno još više.
U Banjaluci je preminuo dobri i vrijedni Milorad Predragović Mićo, poznati prodavac sjemenki koga pamte generacije.
U jeku smo sezone curenja nosa i proljećnih alergija, koja obično počinje već krajem februara i traje duboko u ljeto. Najčešći pokretači alergije su polen, drveće i trava koji oslobađaju svoje sjemenke u vazduhu kako bi oprašili druge biljke, što sve stvara savršenu oluju alergena.
Ako često imate glavobolju, vjerovatno znate da je određena hrana i piće mogu pogoršati. No, iako je važno znati šta bi trebalo da izbjegavamo, takođe je poželjno znati koje sve namirnice pomažu u liječenju glavobolje.
Povišeni krvni pritisak učestalo je i nimalo bezopasno stanje, a u medicinskim je krugovima često poznat i kao tihi ubica.
Cink je izuzetno važan mineral, zbog svojih antioksidativnih svojstava koja će pomoći da se imunitet ojača.
Iza stalne žudnje za šećerom može stajati više uzroka.
Ljudi koji imaju problem sa glavoboljama često najprije posegnu za lijekovima, što je, naravno, potpuno pogrešno.
Ukoliko vas muči glavobolja, osim lijekova, u tome vam može pomoći i hrana. U nastavku pročitajte o kojim namirnicama je riječ.
Ako želite da se oslobodite naslaga na stomaku, probajte ovaj napitak koji se vrlo lako pravi. To je kombinacija čia sjemenki, meda, limuna i vode u tačno određenim količinama.
Stalno slušamo da je smanjenje ugljikohidrata najvažnija stvar u većini dijeta, ali ipak bi trebalo da nastavimo jesti neke od njih. Znate li da postoje dobri ugljikohidrati?
Ovaj napitak čisti tijelo, poboljšava rad probave i daje vam osjećaj lakoće.
Nakon noći lošeg sna, vaše prvo odredište može biti džezva i kuvanje kafe, koja će zagarantovano pružiti ono što vam je potrebno. Ali ako pretjerate, možete biti nervozni i uznemireni.
