Zob ili ovas je jedna od najzdravijih žitarica na svijetu.
Mnogi odavno znaju koliko je cvekla zdrava i da je prepuna gvožđa.
Najomiljenija biljka druida, magičara i šamana keltske tradicije bila je imela. Njena ljekovita svojstva dokazala je i moderna medicina.
Parazitska biljka imela (Viscum album) je botanički analog raku u ljudskom tijelu. Pravi se posebnim metodom od vodenog rastvora imele sa više domaćina.
Za vrijeme praznika većina nas jede daleko više nego što je organizmu potrebno, a tijelo to osjeti. Zato je veoma važno da tokom i nakon prazničnih dana obratimo pažnju na ishranu.
Ukoliko ljuštite voće i povrće kako biste uklonili pesticide, to možete uraditi i pomoću sode bikarbone.
Ove ukusne i zdrave namirnice možete jesti bez griže savjesti.
Mnogi ljudi ne znaju da je kivi jedna od najzdravijih namirnica. Prepun je antioksidanasa i sadrži više vitamina C nego narandže i drugi citrusi.
Jetra je važan, ali osjetljiv organ. Jetra ima mnoge važne funkcije i najveća je žlijezda u tijelu.
Fatalna turska glumica i model Hande Erčel osvojila je srca publike ulogom Ede u vrlo popularnoj seriji "Pokucaj na moja vrata". Poznata je kako po ljepoti tako i po svom glumačkom talentu.
Ove ukusne i zdrave namirnice možete jesti bez griže savjesti.
Ukoliko se osjećate premoreno, pao vam je imunitet, nemate energije i depresivni ste, ovaj sok je idealno rješenje za vas.
Jedan od omiljenih sastojaka vitaminskih smutija jeste kivi koji se odlično slaže sa velikim brojem drugih namirnica koje volimo da dodamo u ovaj napitak.
Stanje organizma može se poboljšati domaćim lijekovima, a ova infuzija neće se nositi samo sa bolovima u zglobovima, već i sa regulacijom šećera u krvi i migrenama.
U proteklih deset godina, zahvaljujući brojnim istraživanjima, cvekla je dostigla status super namirnice. A njen najzdraviji oblik je sok od cvekle – nešto što ćete naći u svakom planu ishrane.
Jesenji dani u selima prijepoljskog kraja rezervisani su za pravljenje jedinstvenog tradicionalnog specijaliteta od krušaka - čuvene site, koja se izgovora sa dugim akcentom na "i".
Opšte je poznato da najbolji teniser svijeta, Novak Đoković, izuzetno vodi računa o svojoj ishrani i zdravlju. Međutim, mnogi vjerovatno pojma nisu imali da on svaki svoj dan započne ispijanjem jednog posebnog napitka.
Tokom Gospojinskog posta dozvoljena je samo hrana na vodi, uz izuzetak nedjelje kad su dozvoljeni ulje i vino.
Svako od nas je "stručnjak" koji savršeno zna da izabere zrelu i slatku lubenicu, ali da li znate da postoje ljudi koji nikako ne smiju da jedu lubenicu?
Crijeva se moraju redovno čistiti kako bi se spriječile bolesti i oporavilo tijelo. Tradicionalna medicina nudi mnogo efikasnih načina za čišćenje crijeva.
Pjevačica i bivša rijaliti učesnica Sandra Rešić dugo se borila sa viškom kilograma, a sada je dovela liniju do savršenstva.
