Vrlo često ljudi ugrožavaju zdravlje, nekvalitetnom, a ponekad i štetnom hranom i zaboravljaju na činjenicu da zdravlje i mladost neće vratiti.
Ruska djeca se od malih nogu kale kako bi njihovo tijelo bolje podnijelo niske temperature. Praksa koju koriste u ovim vrtićima kod nas može izgledati šokantno.
Za vrijeme praznika većina nas jede daleko više nego što je organizmu potrebno, a tijelo to osjeti. Zato je veoma važno da tokom i nakon prazničnih dana obratimo pažnju na ishranu.
Zdrava i uravnotežena ishrana veoma je važna za zdravlje jer je to jedan od načina da se organizam odbrani od sezonskih virusa i bakterija.
Zdrava i uravnotežena ishrana veoma je važna za zdravlje jer to jedan od načina da se organizam odbrani od sezonskih virusa i bakterija. Otkrivamo vam koje namirnice ljekari preporučuju da biste bez komplikacija prebrodili ovaj period prehlada.
Legenda kaže da je najveći grčki junak, nepobjedivi Ahil, rane vidao hajdučkom travom. Njemu u čast, biljka je dobila latinski naziv Achillea millefolium.
Milenijumima poznate u tradicionalnoj tibetanskoj medicini, godži bobice tek su nedavno našle put do zapadnog tržišta, dok su kod nas još uvijek prilično nepoznate.
Iako je riječ o azijskom začinu, svježi đumbir danas je dostupan u gotovo svakom supermarketu. Njegove moći za zdravlje i okus hrane su neponovljivi, a uporedivi tek s bijelim lukom.
Ove namirnice morate uključiti u svoju ishranu kako biste smanjili štetne efekte zagađenja vazduha na vaše zdravlje. Čak i ljudi bez respiratornih problema su u opasnosti.
Vasabi sos blagotvorno djeluje na stomak i brani organizam od bakterija i raka. Ako ste jeli suši, vjerovatno ste probali ovaj slasni pistać-zeleni sos, ili pastu poznatu kao vasabi pasta, koji često ukrašavaju tanjire rolnica i sašimija.
Kraj decembra se bliži i uskoro ulazimo u Novu godinu, zato je ovaj period prepun mnogih događaja, proslava i sjaja, međutim, najvažniji praznik ovog zimskog perioda je svakako Božić, koji mi, kao pravoslavni hrišćani obilježavamo sedmog januara.
Sa dolaskom hladnijeg vremenom sve su češće prehlade kod ljudi. Zato je važno na vrijeme ojačati imunitet i očuvati zdravlje.
Bijeli luk je čudesna biljka koja se koristi u razne svrhe - od dodatka ishrani do lijeka koji jača imunitet.
Srpski “Ledeni čovjek”, Vladimir Stevanović iz Leskovca, samo u šortsu na minus sedam stepeni, po snijegu, osvojio je vrh planine Besna Kobila.
Čudotvorna, ljekovita biljka bamija pripada porodici slezova (Malvaceae).
Čaj od plodova šipka je savršen jesenji napitak koji će vas okrijepiti, ali i ojačati vaš imunitet budući da ima 50 puta više vitamina C od limuna.
Zdravstvene službe širom Evrope zabrinute su zbog nove podvarijante koronavirusa koja se pojavila krajem oktobra, zarazila više od 40 odsto stanovništva u SAD i do sada se proširila na 29 država svijeta.
Selfiji iz bolnice, igla u ruci, iznad kesa vitamina, česta su slika sa društvenih mreža.
Tunjevina se naročito konzumira tokom posta, a pored proteina sadži i supstance koje mogu negativno da utiču na zdravlje. Ako i vi spadate među osobe kojima je omiljeni lagani obrok tunjevina iz konzerve s pirinčem ili salatom, imamo loše vijesti.
Vitamin A je topiv u masti i snažan je antioksidans. Kao i svi antioksidansi, učestvuje u smanjenju upale kroz borbu protiv oštećenja slobodnih radikala, pa se takođe naziva „zaštitnikom cijelog organizma”.