Jak imunski sistema je važan za održavanje zdravlja i prevenciju bolesti.
Rtanjski čaj, poznat je po svojim ljekovitim svojstvima i koristi se vijekovima za razne zdravstvene tegobe.
Javlja se povećan broj pacijenata sa simptomima prehlade, upale grla, uha, ždrijela, a ima i pacijenata oboljelih od upala pluća u ambulantama porodične medicine.
Vani je sve hladnije, pa mnogi koji mogu razmišljaju o pojačanju grijanja.
Kineska narodna medicina je poznata po svojim prirodnim elementima i djelotvornosti.
S obzirom na početak zimske sezone i više vremena provedenog u zatvorenim prostorima, raste rizik od virusnih infekcija, poput gripe.
Ako se bojite gripa ili prehlade, uz čaj, med i limun, svakako jedite bijeli luk.
Stvaranje imuniteta moglo bi da objasni zašto se majke rijetko razbole, ali postoji još jedna veoma interesantna teorija za ovu "supermoć".
Ovaj nevjerovatni čaj pomaže kod preko 50 bolesti i sastoji se čak od pet sastojaka, a to su kurkuma, đumbir, cimet, kardamon i med.
Glavice bijelog luka, oštrog mirisa, neodvojivi su dio kuhinje, upravo jer se smatra da ovo povrće podržava imuni sistem i štiti od mnogih bolesti.
Jedan od najjednostavnijih načina za jačanje imuniteta je unos minerala i vitamina, posebno u nadolazećoj sezoni prehlada i gripa. Shodno tome, potrebno je unositi i dovoljne količine cinka.
U posljednje vrijeme mnogi se žale da su dugo prehlađeni. Koliko dugo može da traje prehlada?
Jedan od najznačajnijih faktora koji doprinosi jesenjim bolestima su nepredvidivi vremenski obrasci karakteristični za ovo godišnje doba. Prelaz iz toplih ljetnih dana u hladnije i vlažnije uslove može biti šok za imunitet.
Svi znamo da se tokom prehlade savjetuje konzumiranje pileće supe.
Naši stari su divlji šipak koristili za ublažavanje dijareje, liječenje plućnih bolesti, prehlade, upale grla, te kao diuretik.
Prehlada može biti uobičajena, ali nije je uvijek lako liječiti. Evo kako ćete pomoći vašem djetetu da se osjeća bolje.
Rukula, rikola ili riga je ustvari brzorastuća salata koja je često znala da krasi vrtove naših starih.
Hladnije vrijeme, prehlade, grip, traže jači organizam da bi odolio svim izazovima spoljašnje sredine.
Superhrana je omiljena među nutricionistima i ljubiteljima hrane zbog svoje gustoće nutrijenata koja doprinosi optimalnom zdravlju. Najbolje namirnice su obično i najsvježije.
Nova varijanta korona virus XEC zabilježena je u Hrvatskoj, potvrđeno je iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.
