
Konzumirajte tri šolje dnevno: Ovaj napitak snižava loš holesterol
Pri visokim vrijednostima LDL holesterol se akumulira u krvnim sudovima, stvarajući masne naslage.

Pri visokim vrijednostima LDL holesterol se akumulira u krvnim sudovima, stvarajući masne naslage.

Kako starimo, metabolizam se usporava, gubimo mišićnu masu, mijenja se nivo hormona i skloniji smo gojenju. Srećom, postoje stvari kojima možemo da povećamo sagorijevanje masti i smanjimo rizik od bolesti, kaže Jasna Vujičić, nutricionistkinja.

Ono što je zajedničko kesici čipsa, slanini ili instant supi iz kesice je to da uglavnom obiluju solju, koja, prema mišljenju stručnjaka, može da bude razlog proređivanja kose.

Novak Đoković je u velikom intervjuu za L'ekip pričao o mnogim temama, a glavna je bila njegovo tijelo. Pričao je o svemu što radi kako bi ostao zdrav i u formi.

Ako vas zanimaju trendovi u zdravoj ishrani i uživate u pripremi nutritivno bogate hrane, te vam je važno da sadrži obilje minerala i vitamina, provjerite koje su to namirnice dobile status "superhrane" u 2022. godini.

Plus-sajz model Emili Džouns (31) redovno objavljuje svoje fotografije na društvenim mrežama, kako bi širila pokret "bodi pozitiviti", ali i ideju zdravog duha.

Mnogi od nas posežu za čokoladom kada se osjećaju loše, ali prema novoj studiji, nekoliko kvadrata tamne čokolade zaista može da nam podigne raspoloženje.

Pjevačica Bojana Stamenov koja je po mnogima pjevačica s najboljim glasovnim mogućnostima na našim prostorima, dugo se borila s viškom kilograma.

Veterinari uglavnom ne preporučuju da svoju hranu dijelite sa psom, ali postoje namirnice koje su potpuno neškodljive i zdrave po vašeg ljubimca.

Prema istraživanjima, ako redovno konzumirate prženu hranu, trebalo bi da budete ozbiljno zabrinuti.

Ovsene pahuljice već su odavno hvaljene kao skoro savršen doručak – obrok koji je podjednako zdrav i ukusan. Međutim, postoji iznenađujuća nuspojava jedenja ovsenih pahuljica za koju čak ni ljudi koji ih jedu svakodnevno godinama ne znaju.

U Republici Srpskoj će od 22. februara biti povećana naknada za topli obrok - saopštili su danas iz Saveza sindikata RS.

Ishrana je ključni uzrok kada je u pitanju bilo koja vrsta srčanih bolesti. Budući da je prehrana usko povezana sa zdravljem srca važno je šta unosimo u organizam.

Svi želimo bujnu kosu, ali širok raspon faktora, od genetike preko hormona do ishrane, određuje koliko brzo vaša kosa raste.

Šesnaest djevojčica i dječaka iz Udruženja građana za pomoć licima sa posebnim potrebama iz Šamca danas je učestvovalo u radionici pod nazivom "Piramida ishrane" koja je održana sa ciljem promocije zdrave hrane.

Javna ustanova za predškolsko vaspitanje i obrazovanje djece "Naša radost" iz Trebinja organizovala je prezentaciju jelovnika ove ustanove, ali i realizovanih aktivnosti koje se sprovode s ciljem poboljšanja ishrane i kvaliteta boravka djece u vrtiću.

Ne nazire se još kraj ovog epidemijskog talasa koji se zbog dugotrajnosti i velikog broja oboljelih smatra i najtežim do sada. Istovremeno, veliki broj inficiranih rezultirao je i značajnim porastom broja pacijenata koji trpe posljedice preležane bolesti, odnosno postkovid sindrom.

Kada vam nutricionista ili ljekar predloži da pređete na zdraviju ishranu, jedan od prvih savjeta sigurno će biti pileće bijelo meso, koje oduvijek važi za zdravu, niskomasnu opciju među mesom.

Pjevačica Jelena Rozga koja ima 57 kilograma, kaže da zbog problema sa štitastom žlezdom ne može da se ugoji ni pola kilograma.

Novopečena svjetska šampionka u bodibildingu je Hrvatica Anamarija Medak, a izgled ove mlade dame podigao je puno prašine i izazvao burne reakcije u njenoj domovini. No, ovu studentkinju farmacije iz Splita negativni komentari ne dotiču, a svima poručuje da je na svoje tijelo ponosna i da ga obožava u svim izdanjima.