ZDRAVO I VITKO TIJELO 8 dobrih razloga da redovno jedete jagode
Sezona jagoda je pred nama, a mnogi su već posegnuli za prvim jagodama u marketima pristiglim iz staklenika.
Sezona jagoda je pred nama, a mnogi su već posegnuli za prvim jagodama u marketima pristiglim iz staklenika.
Problemi sa zatvorom su najčešće prouzrokovani hranom i pićima koje unosimo.
Ne postoji univerzalni način prevencije demencije. Uprkos tome, veliki broj studija izdvojio je određene hranjive materije koje mogu pomoći da očuvate zdrav mozak.
Ako vas muči umor, sok od narandže i lanenog ulja pomoći će vam da brzo vratite energiju.
Konzumiranje šećera ne računa se samo onda kada pojedemo čokoladu ili kolač, ova supstanca sastavni je dio mnogih industrijski prerađenih proizvoda, pa čak i onih slanih.
Jelena Tomkins iz Kolorada saznala je da ima rak debelog crijeva nakon što je primjetila da joj "gasovi" smrde intenzivnije nego ranije.
Proces mršavljenja je često veoma težak i mukotrpan proces, a stručnjaci savjetuju da se klonite namirnica koje su naizgled dijetalne, a zapravo veoma varljive i kalorične.
Ishrana korisna za crijeva ključna je za vaše zdravlje i dugovječnost.
Dragi čitaoci, u današnjem ubrzanom i često neizvjesnom svijetu suočavanje s izazovima i stresom postaje neizbježan dio naših života.
Iako su nam tokom godine dostupne suve smokve, ipak one svježe ništa ne može zamijeniti.
Zdrava i balansirana ishrana je jako važna u održavanju dobrog stanja organizma, a za neke namirnice se zna da imaju veliki uticaj u građenju imunog sistema i borbi protiv određenih oboljenja.
Američka doktorka Patrisija Varakalo, specijalista osteopatije, nedavno je sprovela jedan zanimljiv i jednostavan eksperiment - jela je banane svaki dan tokom sedam dana kako bi vidjela kako će se to odraziti na njeno zdravlje.
Tu veliku ulogu igra ishrana, a iz iste se preporučuje uklanjanje sira. Međutim, istina je da neki sirevi nisu baš dobri za srce, ali ipak postoje i zdravije opcije.
Vlasnici pasa žele da njihov ljubimac bude srećan i zadovoljan, ali zbog radne nedjelje i obaveza najbolji čovjekov prijatelj ostaje duže sam nego što bi trebalo.
Glumica Srna Lango (52) oduvijek je plijenila svojom nesvakidašnjom ljepotom.
Brojnim aktivnostima, poput mjerenja šećera u krvi, krvnog pritiska, te promotivno-edukativnim radionicama, širom Srpske i FBiH obilježen je Svjetski dan zdravlja.
Mladi luk je bogat vitaminima i mineralima pa je šteta ne iskoristiti sezonu i uvrstiti ga u ishranu što češće.
Danas se obilježava Svjetski dan zdravlja. Prema riječima neurologa Tihomira Ilića, velika je promjena u percepciji zdravlja prije i poslije kovida. Napominje i da je fizičko zdravlje izuzetno važno, te da pozdravlja napore da se u svakodnevicu uvodi što više fizičke aktivnosti.
Tokom mjeseca ramazana organizam čovjeka se metabolički prilagođava dugotrajnom postu, te ulazi u poseban režim rada.
Podizanje svijesti o značaju zdravih životnih navika, promocija zdravlja, ali i besplatni savjeti stručnjaka neki su od ciljeva manifestacije koju danas u Banjaluci organizuju članovi Komiteta za međunarodnu razmjenu studenata medicine Republike Srpske, povodom obilježavanja Svjetskog dana zdravlja.