U jeku je sezona smokvi, preukusne ljetnje poslastile, ali list ovog voća je nepravedno zapostavljen.
Ravnoteža bakterija je od velike važnosti za naš imunološki sistem, regulaciju hormona, no važno je istaknuti da je neophodna i za prevenciju bolesti te mentalno zdravlje.
Hodanje je mnogo komplikovaniji proces nego što nam se čini. Tempo i lakoća hoda mogu biti pokazatelj vašeg zdravlja i toga da li „dobro“ starite. Kako tijelo stari, mišići gube masu, snagu i kvalitet. Ovaj proces se zove sarkopenija i počinje oko četrdesete godine.
Privrženi ste svojim jutarnjim ritualima i teško možete zamisliti početak dana bez njih. Kad je u pitanju njega kože lica, nova saznanja na tom području mijenjaju trendove.
Ovaj recept za topljenje sala prosto morate da probate, jednostavno se pravi a treba samo jedan neuobičajen, ali i lako dostupan sastojak, a to je sjeme korijandera.
Ženski miris je jedan od ključnih faktora koji utiču na to da li će nekom muškarcu biti privlačna ili ne. Mislimo na priordni miris tijela.
Breskve su mnogima omiljeno voće u kom uživaju naročito tokom ljeta.
Doručkovati je važno iz više razloga, a važno je da se pobrinemo da ovaj obrok bude onaj koji će nam pomoći da obezbijedimo dovoljno energije za sve što moramo da uradimo odmah na početku dana.
Paprike volimo u salati, punjene, pečene i zapravo, na baš svaki način. Dolaze u sto boja i oblika, a svjetske su kuhinje dosad smislile bezbroj načina da od njih izvuku najviše, s čime ih kombinovati i kako im još više naglasiti prirodni okus.
Svako ko je iskusio artritis zna koliko je teško pokretati upaljene, bolne i otečene zglobove. Međutim, postoje namirnice koje mogu da poboljšaju zdravlje zglobova, a ortoped Aleksander Kaplan vjeruje da je jedna od njih sok od višanja.
Sigurno vam je do sada poznato da se svjež krastavac, odnosno kolutovi od svježeg krastavca koriste u cilju uklanjanja podočnjaka i otklanjanja vizuelno izraženog umora na licu.
Bijeli luk se smatra jednim od izuzetno zdravih vrsta povrća i domaćice ga često stavljaju u razna jela kako bi mu dale poseban šmek. Međutim, osim što ga možemo konzumirati, nama bijeli luk može pomoći i u boljem ciklusu spavanja.
Pred nama je najsunčaniji dio godine, pun neobuzdanog optimizma, naizgled beskrajne energije i dobrih vibracija posvuda. Ljeto je vrijeme za zabavu, druženje, vrijeme da se maksimalno opustimo.
Lubenica i dinja su poput sinonima za ljeto. Ovo ukusno voće idealno je za osvježenje tokom vrućih dana, ali možda niste znali da ga nikad ne treba jesti zajedno.
Svaka žena ima dlačice na licu, iako mnoge to ne žele da priznaju. Neke dlačice su više i izraženije od drugih, a najčešće se pojavljuju iznad usana ili uz rubove lica.
Svi znamo da izbacivanje prerađene hrane, slatkih pića, bijelog hleba i pržene hrane pomaže kada pokušavate da smršate i ostanete zdravi, ali neki stručnjaci takođe preporučuju izbjegavanje određenog voća.
Ako postoji neka hrana oko koje se najviše raspravlja kada su u pitanju zdravstvene ispravnosti, to su jaja.
Kolač sa malinama, mirisan i ukusan, a prije svega jednostavan za pripremu.
Novak Đoković svojim uspjesima obara sve rekorde, a jednom prilikom je govorio koje dvije namirnice mu daju dovoljno energije da može da izdrži što duže na teniskom terenu.
Kajsije su pune vitamina, minerala i korisnih kiselina, izvor su vitamina A i prepune ovog vitamina poznatog i kao retinol.
