Rezultati pretrage za: vitamin c

magazin 3 godine

Jeftina i pristupačna: Ova namirnica je savršena za srce i povišen holesterol

Holesterol je potreban našem organizmu u određenim količinama. Ima bitnu ulogu u procesu varenja, proizvodnji hormona i vitamina D. Ovaj element se, uglavnom, nalazi u hrani životinjskog porijekla, ali i u našim ćelijama.

magazin 3 godine

IDEALNE SU UZ ČOKOLADU Pet zdravih razloga zašto da jedete čili papričice

Čili papričice su bogate antioksidansima koji štite nervni sistem i vid, u kombinaciji sa čokoladom snižavaju šećer u krvi i podstiču varenje.

magazin 3 godine

SAM BALZAM NIJE RJEŠENJE Kako spriječiti isušivanje i pucanje usana tokom zime

Tokom zimskih i hladnijih mjeseci uočavamo da su usne često suhe i ispucale, a razlog tome su najčešće naše loše navike. Kožu ne možemo mijenjati, ali možemo raditi na njezinoj teksturi i vlažnosti kako bismo ju održali hidriranom.

magazin 3 godine

Jede se i na slavama: Ovaj srpski specijalitet čini čuda za jetru

Kiseli kupus sadrži i antioksidanse i druge korisne biljne spojeve koji pomažu u smanjenju oštećenja DNK. Kako je ovo još od ranije poznat srpski specijalitet, kiseli kupus je takođe neizostavan dio na slavama.

magazin 3 godine

Kako momentalno da stanete na put mamurluku: Praznični dani su obično vrijeme pretjerivanja u jelu i piću

Kao opšte pravilo, ako popijete puno alkohola i ako još miješate različita pića, velika je vjerovatnoća da ćete se probuditi s mamurlukom.

magazin 3 godine

Pomaže kod 4 najčešće tegobe: Voda s limunom je odlična i za trudnice, ali nemojte da pretjerujete

Voda sa limunom je odlična za svaku osobu, pa i za trudnice.

magazin 3 godine

Spas za hladne dane: Evo zašto je dobro jesti supu

Ništa neće tako brzo vratiti energiju i tako lijepo popraviti raspoloženje, a zimi ugrijati, kao dobro napravljena supa.

magazin 3 godine

Čaj ima pozitivan uticaj na krvne žile: Ovaj dio voća svi bacamo, a najzdraviji je

Orah se smatra najzdravijim i najpristupačnijim orašastim plodom. Sadrži visok postotak omega-3 masnih kiselina, kao i značajan nivo antioksidansa, pa se preporučuje unos od 30 do 50 grama dnevno za zaštitu srca i kardiovaskularnog sistema.

zabava 3 godine

"Ne jede redovno, iscrpljuje se" Luna Đogani nakon gubitka bebe donijela važnu odluku

Bivši učesnici "Zadruge", Luna Đogani i Marko Miljković prije nešto manje od dva mjeseca su prošli kroz bolan period, izgubili su bebu.

magazin 3 godine

Melem za upaljeno grlo, kožu čini blistavom: Ovo je 5 razloga da počnete da pijete čaj od kore nara

Nar je prava riznica vitamina i minerala, pa tako i čaj koji se pravi od njegove kore ima brojne benefite za zdravlje.

magazin 3 godine

MELEM ZA SRCE Ukoliko želite da prođete jeftinije i zdravije, evo koja riba je idealna

Vrijeme posta i sezona slava omogućava nam i da malo pripazimo na ishranu. Kako je riba jedna od glavnih namirnica na meniju slavske trpeze, ali i onima koji se drže Božićnog posta, tako se sve više ljudi odlučuju za nju.

magazin 3 godine

UBIJA PARAZITE I ŠTITI SRCE Čaj od oraha čisti krvne sudove i naslage holesterola

Upoznajte ljekovita svojstva oraha.

magazin 3 godine

Dolazak zime donosi i brojne opasnosti: Kako smanjena dnevna svjetlost utiče na raspoloženje

O uticaju klime na zdravlje zna se još iz doba Hipokrata, koji je i prvi opisao ovu povezanost.

magazin 3 godine

Nije samo stres u pitanju: Zbog nedostatka ovog vitamina možete se osjećati umorno i depresivno

Stalni stres može dovesti do stalnog umora, letargije i lošeg osećanja. Ako ovo pitanje posmatramo globalno, onda to nije samo posljedica prenaprezanja, već i simptomi nedostatka vitamina, posebno grupe B.

magazin 3 godine

"UVIJEK BOLJA PREVENCIJA" Greške koje većina ljudi čini u liječenju prehlade i gripe kod kuće

Stiglo je ono doba godine kada ljudi provode veliki dio svog vremena kašljući, kijajući i brišući nos. Zima sa sobom donosi prehlade, viruse i gripe.

magazin 3 godine

Treba da je jedete što češće: Žitarica koja ima brojne blagodeti po zdravlje

Nema bogatstva boljeg od tjelesnog zdravlja i nema veće radosti od radosti srca, rekao je mudri car Solomon.

zabava 3 godine

Za mjesec dana smršala 11 kilograma: Suzana Mančić otkrila tajnu vitke linije

Suzana Mančić važi sa jednu od najvećih dama na javnoj sceni koja očarava svojom harizmom.

magazin 3 godine

Sadrži oko 400 aktivnih sastojaka: Bijeli luk rizičan za 4 grupe ljudi

Bijeli luk je jedna od najzdravijih namirnica čija čudesna ljekovita svojstva čine nevjerovatne blagodeti za zdravlje. Ljudi su ga od davnina koristili u liječenju mnogih zdravstvenih tegoba.

magazin 3 godine

Najstarija na svijetu: Kornjača Džonatan napunila 190 GODINA (VIDEO)

Najstarija kornjača na svijetu Džonatan napunila je 190 godina.

magazin 3 godine

RECEPT NAŠIH BAKA Dodajte ovaj začin u mlijeko i riješite se upornog, suvog kašlja

Kašalj je grčevita kontrakcija mišića, kojom se organizam oslobađa od sluzi nagomilane u bronhijama i koja može biti infektivna.