
Kako autofagija utiče na tijelo: Koliko dugo treba da ne jedete da bi se istopile masne naslage
Povremeni post je u posljednje vrijeme sve popularniji, a postoji određena satnica koja pokazuje kada i kako tijelo reaguje na prestanak unosa hrane.

Povremeni post je u posljednje vrijeme sve popularniji, a postoji određena satnica koja pokazuje kada i kako tijelo reaguje na prestanak unosa hrane.

Štitna žlijezda je dio tijela na čiju funkciju u bitnoj mjeri može da utiče način ishrane. Pojedine namirnice mogu da ometaju sposobnost tijela da apsorbuje hormone, koji se nekada koriste kao redovna terapija.

Psorijaza je hronična, recidivirajuća, neinfektivna bolest kože, koja se može manifestovati na različite načine.

Za osobe koje žive sa celijakijom, ishrana bez glutena nije izbor – to je svakodnevna potreba i jedini način da ostanu zdravi. Celijakija je autoimuna bolest kod koje gluten, protein koji se nalazi u pšenici, spelti, ječmu i raži, čak i zobi koja je često njime kontaminirana, izaziva oštećenje sluznice tankog crijeva. Zato je od ključne važnosti da svi proizvodi koje konzumiraju budu 100% bez glutena.

Prvo ste odlučni da se odreknete šećera… Da bi došao dan kada ne možete prestati. Iako inače ne jedete bijelu čokoladu, danas ćete se uhvatiti u koštac s njom, zajedno s tortom i barem dvije kugle sladoleda.

Naša jetra je glavni „filter“ tijela i stalno je izložena nepovoljnim uticajima okoline. Postoji mnogo faktora koji narušavaju funkciju jetre i uništavaju je. Jedan od njih je stalno izlaganje toksinima koji ulaze u nas kroz vazduh, vodu i hranu.

Nije tajna da seks ima brojne prednosti za vaše mentalno i fizičko blagostanje. Tijelo zaista ima koristi od toga, posebno ako se seks redovno obavlja.

Amerikanac Tim Frid je samom sebi 18 godina ubrizgavao zmijski otrov, što je možda dovelo do stvaranja protivotrova širokog spektra, rekli su naučnici.

Stres zbog nedostatka finansijskih sredstava utiče na mentalno i fizičko zdravlje pojedinca, a stalna zabrinutost zbog novca može dovesti do anksioznosti, depresije i problema sa spavanjem, rekla je psiholog i porodični psihoterapeut Maja Savanović Zorić.

Fascinanto je kako jedna "obična" stvar može toliko da nam pomogne.

Kada dobijete prvo dijete, prijatelji, porodica, poznanici, ali i neznanci koji vas sretnu u prodavnici, u parku, kao da jedva čekaju da vam daju savjete (koje niste tražili). Odjednom svi imaju mišljenje šta treba da radite i kako da odgajate dijete.

Trudnoća i rođenje djeteta nose sa sobom ogromne tjelesne posljedice. A to koliko su one zaista velike i koliko je ženi u stvari potrebno da se oporavi, pokazuje jedna nova studija.

Alergije su reakcije imunološkog sistema na supstance poput polena, grinja, peruti, dlaka životinja, ili određene hrane koje obično ne izazivaju probleme kod većine ljudi.

Bismi Lajli (37) je dijagnostikovan neizlječiv rak dojke kada je imala samo 35 godina i ona je uvjerena da je bolest izazvana uobičajenom životnom navikom.

Pacijenti koji imaju napredni rak kože biće omogućen brzi pristup ''revolucionarnoj'' eksperimentalnoj vakcini, koja se još uvijek ispituje, u okviru britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS), prenio je danas Tajms.

Mladi luk je odličan dodatak mnogim jelima, ali ga najčešće jedemo samo na Vaskrs. To je mnogo više nego samo dodatak prazničnoj trpezi – osim što je pun vitamina, ima i brojne zdravstvene prednosti, od antibakterijskih svojstava do smanjenja rizika od srčanih oboljenja i dijabetesa.

Trudnoća i rođenje djeteta nose sa sobom ogromne tjelesne posljedice. A to koliko su one zaista velike i koliko je ženi u stvari potrebno da se oporavi, pokazuje nova studija.

Da dodate limun čaši vode je najlakši način da pomognete svom zdravlju, ali i izgledu. Ne samo da pomaže da ugasite žeđ bolje nego bilo koji drugi napitak, već hrani vaše tijelo vitaminima i mineralima koji su izuzetno bitni.

Proljeće je simbol novog početka, podstiče aktivnosti u prirodi, a nudi i obilje svježih proizvoda nakon zimske ušuškanosti. Voće i povrće je svježije i dostupnije.

Nulta krvna grupa spada u najstariju grupu. Karakteristično je da ljudi sa ovo krvnom grupom imaju prekomjerno aktivan imuni sistem, izdržljive organe za varenje i dosta kiseline u želucu.