Čišćenje debelog crijeva dobar je način da se reguliše probava i očisti organizam od toksina.
Smanjeni unos vitamina i slaba fizička aktivnost tokom zimskih mjeseci samo su neki od uzroka proljetnog umora.
Zbog ideja u vezi s pravilnom ishranom, ličnom i mentalnom higijenom, kao i onih u vezi s ekologijom, o životu u skladu sa prirodom, Tesla je zanimljiv čak i nutricionistima, psihoterapeutima ili praktičarima alternativne i svake druge medicine.
Sigurno vam se dogodilo da ste sami sebi rekli kako od danas izbacujete nepotrebne slatko iz prehrane i onda posegnuli za krofnom. Kako prekinuti začarani krug slatkog?
U banjalučkom Domu zdravlja povećan je broj pacijenata sa različitim respiratornim infekcijama, a najčešće virusnim.
Za hranu, odjeću i obuću, zdravstvo, stanovanje, obrazovanje, kulturu i druge životne zahtjeve ili jednostavnije rečeno za svakodnevni život tročlana porodica u Srbiji u septembru prošle godine, prema podacima Ministarstva unutrašnje i spoljne trgovine Srbije, morala je izdvojiti 52.254,08 dinara, odnosno oko 872,20 KM, što je zapravo iznos minimalne potrošačke korpe u toj zemlji.
Za većinu nas hljeb je neizostavan dio skoro svakog obroka, a neki ga čak jedu i s voćem – lubenicom, dinjom, grožđem.
U špinatu možete uživati u gotovo svakom obliku, može se jesti kuvan, svjež, zamrznut.
Crijeva igraju ključnu ulogu, ne samo u varenju, već i za naše opšte blagostanje; ona su važan dio imunološkog sistema i utiču na naš metabolizam.
Vjerovatno svi bi voljeli doživijeti 100 godina, ali postoji nekoliko praktičnih koraka koje možete poduzeti da biste postigli taj cilj.
Iako su masti u ishrani nekada izbjegavane i smatrane glavnim faktorom koji doprinose srčanim oboljenjima, istraživanja su otkrila da postoje i dobre masti.
Hiljade godina Kinezi su istraživali dejstvo bilja na ljudski organizam i njihovo pravilno doziranje.
Sve više možemo čuti i pročitati da je kisela sredina loša za nas, da je bazna sredina povoljna i da je najkiselija bolest koja postoji - kancer. Ali šta to sve znači?
Mlijeko je osim kao prehrambena namirnica, vrlo korisna u bašti kao sredstvo za zaštitu i đubrenje raznih biljaka.
Šećerna trska je žitarica duga 2-5 m, sa koje se svake godine (u periodu od 3 do 4 godine) ubiraju stabljike pune šećernog soka.
Dragoljub (kapucinka, Tropaeolum majus) je zeljasta biljka porijeklom iz Južne Amerike. U svom prirodnom staništu on je trajnica, ali u našim krajevima se uzgaja kao jednogodišnja biljka.
Pjevačica Snežana Babić Sneki (56) godinama unazad važi za jednu od najzgodnijih pjevačica na domaćoj sceni.
Bijeli luk i med se smatraju prirodnim antibioticima. Ove dvije namirnice u kombinaciji čine odličan prirodni lijek u borbi protiv stanja poput prehlade, gripa i drugih bolesti, kao i boljeg imuniteta.
Cvekla je izuzetno korisna namirnica koja tijelu daje snagu i svježinu.
Doktor Džuls Herš (1927-2015), sa Univerziteta Rokfeler, objavio je važne radove koji dokazuju da smanjenje masti u ishrani povećava sve faktore rizika za srčane bolesti, gojaznost, bolesti metabolizma i drugo.
