Pored svih dnevnih obaveza mnogi od nas ne stignu imati onoliko sna koliko je dovoljno svake noći. Međutim kada čujete koje su to sve prednosti dobrog i redovnog sna vjerovatno ćete zažaliti što ranije niste spavali dovoljno.
Danas je Svjetski dan sna, koji se svake godine obilježava posljednjeg petka pred proljećnu ravnodnevnicu.
Bez obzira na to da li se svakodnevno šminkate ili ne, te koju tehniku šminkanja koristite, postoje pravila koja se odnose na njegu lica, a kojih bi se svi trebali pridržavati.
Šesnaest godina prošlo je od kada je njegovo ubistvo izazvalo politički zemljotres u Srbiji i – prema ocjeni mnogih – zaustavilo suštinske ekonomske i socijalne reforme u zemlji.
Iako je praksa da žene i muškarci spavaju u pidžami ili donjem vešu, malo je poznato da ako spavate bez odjeće možete uveliko pomoći svom zdravlju, ali i svojim seksualnim potencijalima.
Sa prvim lijepim danima i naglim skokom temperature svima nam se više spava, koncentracija nam slabi, bezvoljni smo, malaksali, osjećamo vrtoglavicu, boli nas glava, lupa nam srce. Sve to, pa i umor i depresija, karakteristični su za prelazak iz zime u proljeće.
Sviđa mi se to što je Banjaluka danas jedno veliko gradilište i to ne samo u centru grada i gradskim naseljima, nego i u prigradskim i seoskim mjesnim zajednicama gdje se dosta radi po pitanju saobraćajne infrastrukture, ali i uopšte kvaliteta života.
Kada je pravilna njega i higijena lica u pitanju postoje jasno određena pravila i kompromisi ne postoje. Postoje samo tri pravila kojih treba da se pridržavate, i to zaista nije toliko teško, ali kako smo sada saznali jedna od najljepših žena svijeta Adrijana Lima jedno krši skoro svaki dan.
Nije uvijek problem u tvrdom madracu, a nije ni do večere koju ste pojeli
Sestre Linda Roberts i Mari Bet Tomaseli, stare 61 i 63 godine, uhapšene su u Americi pod optužbom za zločin koje su počinile 6. marta 2015. godine. Kako je objavio šerif jednog okruga na Floridi, one su ubile svog oca, starog 85 godina.
Glumica Teodora Viktorović (43) koja se nalazi na izdržavanju zatvorske kazne u požarevačkom zatvoru zbog dvostrukog ubistva koje je počinila 2015. godine kada je satarom ubila majku i babu, pokušala je da unese drogu u zatvor nakon posjete njenog nevjenčanog supruga, ali ju je obezbjeđenje zatvora u tome spriječilo.
Beograđanka Snežana Radojičić, nakon pređenih 55.000 kilometara biciklom i obilaska oko 40 zemalja svijeta, prvi put je došla na jug Hercegovine, kako bi promovisala svoje knjige „Nomad“ i „Preko Himalaja i Gobija“, nastale na putovanjima.
Prosječna osoba konzumira blizu deset litara alkohola na godišnjem nivou, a alkohol se često konzumira da bi se ljudi oslobodili stresa i opustili. Nakon prestanka konzumacije u tijelu se dešavaju različiti procesi.
Sindrom hroničnog umora utiče na milione ljudi širom svijeta. Osobe sa tim sindromom najčešće se žale na ekstremni umor nakon bilo kakvog napora: bolovi u mišićima i zglobovima, problemi sa spavanjem i racionalnim razmišljanjem.
Članovi porodice Srnec u razgovoru s njima bliskim osobama odbacili su mogućnost da je Smiljana Srnec kriva za ubistvo svoje sestre Jasmine Dominić, čije je tijelo pronađeno nakon 19 godina u zamrzivaču koji se nalazio u porodičnoj u selu Palovac.
Kod Svilaja, u opštini Odžak, svečano je obilježeno spajanje mosta preko rijeke Save, koji je spona auto-puta na Koridoru “Pet ce”, između BiH i Hrvatske.
Drinki Radonjić (52) odmah nakon porođaja rečeno je da joj je dijete preminulo, ali ona u to nije povjerovala i nikada nije obustavila potragu za svojom bebom. Priča ove žene poslužila je kao inspiracija za film “Šavovi” Miroslava Terzića, koji je odlikovan na Berlinalu.
Predsjednik Stranke demokratske akcije (SDA) Bakir Izetbegović večeras je u Domu kulture u Kaknju održao predavanje povodom obilježavanja Dana nezavisnosti Bosne i Hercegovini u sklopu kojeg se osvrnuo i na formiranje vlasti ističući da prije tri mjeseca niko nije htio razgovarati sa SDA, a da sada svi hoće.
Izgradnja mosta preko rijeke Save kod Gradiške, koji povezuje BiH i Hrvatsku, ukupne vrijednosti 29,5 miliona evra, trebalo bi da počne sredinom godine, a rok za završetak radova je 30 mjeseci, izjavio je Srni sekretar Ministarstva komunikacija i transporta u Savjetu ministara u tehničkom mandatu Igor Pejić.
Svima je poznato koliko je dobar i kvalitetan san bitan za organizam i zdravlje svakog čovjeka.