Veljko Ražnatović, poznati bokser i sin najveće balkanske zvijezde Svetlane Cece Ražnatović, često dijeli trenutke iz svog porodičnog života na instagramu.
Obično nas savjetuju da rano ujutru pijemo napitke za mršavljenje.
Ako imate problema sa nesanicom, možete da postanete frustrirani sami sa sobom, što ironično čini još težim da utonete u san.
Društvena mreža TikTok nedavno je počela eksperimentisati s in ap funkcijom za meditiranje kako bi podstakla tinejdžere da se "opuste" nakon 22 časa, a sada je proširila ovu funkciju na sve korisnike te je ona uključena po difoltu za sve tinejdžere mlađe od 18 godina.
Kafa je jedno od najčešće konzumiranih pića na svijetu - volimo je zbog ukusa, mirisa i efekta razbuđivanja.
Dok se njen sin ušuškava pod jorgan, spreman za maženje pred spavanje, srce Šarlin Ajnsvort se slama. Ovo bi trebalo da bude obična scena, koja se ponavlja u milionima domova širom zemlje, ali ova mama zna da su joj maženja odbrojana sa svojim djetetom i da joj vrijeme ističe.
Većina ljudi provodi trećinu svog života ili spavajući ili odmarajući se. Tokom sna, tijelo se puni i popravlja.
Umorni ste od učestalih glavobolja? Priroda nudi rješenje koje možda niste znali — matičnjak, biljka s dokazanim smirujućim djelovanjem.
Kažu da za svaku boljku postoji trava, a kad je ta trava potopljena u toplu šolju vode, zovemo je čajem. Iako danas imamo čajeve za gotovo sve, od umirivanja stomaka do razbuđivanja uma, ono što biljne čajeve izdvaja jeste njihova moć da na prirodan način podrže naše zdravlje.
Dana 2. oktobra 2024. započeti su radovi na izgradnji kuće „Predah“, koje finansira Grad Banjaluka i donatori. Kamen temeljac su položila djeca, roditelji i gradonačelnik Banjaluke Draško Stanivuković. Ispisano je ovo na tabli koja jedina sugeriše da baš tu objektat treba da bude.
Ako vam se događa da se smjestite u krevet i u jednom trenutku osjetite kao da je u vašoj sobi još neko, to bi moglo značiti da imate paralizu sna ili halucinacije.
Iako se u posljednje vrijeme sve češće povezuje sa opuštanjem i velness trendovima, koristi saune daleko nadilaze trenutni osjećaj ugode.
Ukoliko noću spavate manje od šest sati, to bi se moglo negativno odraziti na vaše zdravlje. Stručnjaci su objasnili zbog čega je važno voditi računa o tome koliko dugo spavate.
Noćne more koje se dešavaju nekoliko puta godišnje smatraju se normalnom pojavom, ali kada postanu učestalije ne mogu narušiti kvalitet sna, kao i zdravlje.
Kako se ponašati kada je bivši - kolega s posla, kako prevazići tu situaciju, a još uvijek je sve “svježe”, pitanje je naše čitatelje Sunćice za specijalistu psihijatrije dr Aleksandra Pejića.
Mnogi svakodnevno unose previše šećera, što dugoročno može imati negativne posljedice na zdravlje.
Često zaboravljamo koliko male stvari mogu učiniti veliku razliku u našem izgledu i osjećaju samopouzdanja.
Kćerka koja ima 18 godina, vrijeme na telefonu provodi i noću, čini mi se da se javlja anksioznost ponovo nakon godinu dana. Kako navesti dijete da samo ostavi taj telefon bar noću, da shvati da to nije dobro za njeno zdravlje? Ovo je pitanje zbog kojeg je naša čitateljka zabrinuta, a koje je podijelila sa specijalistom psihijatrije dr Aleksandrom Pejićem.
Umjesto uništavanja ljudi psihijatrijskim legalnim drogama, rješenje je melatonin za spavanje i potpuno izbacivanje šećera iz ishrane kao i proizvoda od žitarica, smatra ovo čitalac Srpskainfo pod nadimkom "Antipsychotics", koji je ovu konstataciju naveo u pitanju za specijalistu psihijatrije dr Aleksandra Pejića.
Konzumiranje dovoljno voća i povrća svaki dan može biti teško, ali je važno za očuvanje zdravlja i telu obezbeđuje esencijalne vitamine i minerale.