Budimo iskreni, veliki je izazov uvijek se hraniti zdravo. Nekada smo, zbog obaveza i brzog načina života, primorani da konzumiramo poluprerađene proizvode ili brzu hranu.
Čista i prozirna šoferšajbna nije samo pitanje estetike, već osnovni preduslov za bezbednu vožnju, posebno tokom noćnih časova.
Pjevačica Nada Obrić u dirljivoj ispovijesti otkriva kako je izgledalo odgajati četvoro djece, ali i anegdotu sa proslave svog 50. rođendana.
Barena jaja ili sitan sir: to je dilema koju rješava svako ko je makar jednom dobio nalaz sa crvenom zvjezdicom pored riječi „LDL“.
Uvoz mesa u Bosnu i Hercegovinu obara sve rekorde.
Sve češće se govori o tome da jedna sirova mrkva dnevno može poboljšati varenje. Iako za to postoji određena logika, nutricionisti upozoravaju da nema ničeg magičnog u pravilu „jedna šargarepa dnevno“.
Spavanje nije samo vrijeme tokom kojeg se tijelo odmara. Tokom noći prolazimo kroz različite faze sna, a svaka od njih ima svoju ulogu u očuvanju zdravlja. Nova studija pokazala je da je veća količina REM faze sna povezana sa manjim rizikom od brojnih bolesti.
Zrnasti sir može se jesti samostalno ili dodavati kajgani, namazima, palačinkama i sosovima. Nutricionistkinja Megi Mihalčik ističe da je dobar izvor proteina, kalcijuma, kalijuma, fosfora i vitamina B12. Ipak, neke vrste sadrže dosta zasićenih masti i natrijuma.
Pjevačica Nadežda Biljić i njen suprug Toma Panić otvoreno su govorili o teškom periodu i njenoj borbi sa kancerom.
Ova vježba će doneti veliko olakšanje svima koji puno vremena provode povijeni nad telefonom ili tastaturom računara.
Sezona prehlade i gripe može biti izazovna za roditelje, posebno kada se djeca često razbolijevaju ili imaju slabiji apetit.
Kvalitet komunikacije i reakcije na partnerove emocije u ključnim trenucima direktno određuju sudbinu jedne veze, pokazuju istraživanja iz oblasti psihologije.
Novo istraživanje Evropske komisije Eurobarometar pokazalo je da građani EU sve više vježbaju, na šta ih najviše motiviše želja da poprave ili očuvaju fizičko zdravlje.
Kvalitet komunikacije i reakcije na partnerove emocije u ključnim trenucima direktno određuju sudbinu jedne veze, pokazuju istraživanja iz oblasti psihologije.
Kandidati SNSD-a za sve funkcije treba da imaju podršku ljudi iz Trnova s obzirom na to da je u ovom mjestu u prethodnim mandatima mnogo urađeno, rekao je lider stranke Milorad Dodik.
Vaš jutarnji čaj ili smuti poslije treninga mogu učiniti više za dugoročno zdravlje zglobova nego što mislite.
Dobro pečenje ne zavisi samo od komada mesa koji ste kupili. Ako ga stavite u rernu bez dobre pripreme, lako se može desiti da spolja izgleda savršeno, a iznutra bude suvo i tvrdo.
Pjevačica Seka Aleksić prethodnih dana je bila na crnogorskom primorju, sa bliskim prijateljima, gdje su iznajmili jahtu na kojoj su uživali.
Sezona prehlade i gripe može biti izazovna za roditelje, posebno kada se djeca često razbolijevaju ili imaju slabiji apetit. Iako nijedna namirnica ne može spriječiti infekciju, raznovrsna ishrana osigurava vitamine, minerale, proteine i druge nutrijente važne za normalno funkcionisanje imuniteta.
Sok od paradajza je jednostavan, pristupačan i dobro poznat napitak koji, prema novijim istraživanjima, pruža izuzetnu podršku zdravlju jetre i pomaže u smanjenju nakupljenih masnoća.
