Visoke temperature zatvaraju apetit, a kuvanje uz vrući električni šporet nikome ne predstavlja zadovoljstvo.
Kliničko istraživanje američkih naučnika s University of Wisconsin-Madison pokazuje kako konzumacija cvrčaka pozitivno utiče na prisutnost tzv. dobrih crijevnih bakterija te redukuje upalne procese u organizmu.
Dželi Devout (27) iz Švedske doživjela je drastične promjene u svom izgledu, a lišila se jedne namirnice bez koje nije mogla bar tru puta nedjeljno. Danas izgleda i osjeća se sasvim drugačije.
Keto dijeta je sve popularnija i jedan je od najbržih načina mršavljenja, a temelji se na smanjenom unosu ugljenih hidrata i povećanom unosu proteina i zdravih masnoća.
Kamen temeljac reprezentacije Srbije su fudbaleri i selektor, ali za svaki njihov uspjeh zaslužni su i ljudi iz srpskom timu pravilno i kvalitetno hrane.
Sigurno ste čuli za hemoglobin, ali znate li koja je njegova funkcija u organizmu? Riječ je o proteinu koji daje boju crvenim krvnim zrncima i raznosi kiseonik od pluća prema svim stanicama u organizmu. Važan sastojak hemoglobina je željezo.
Istraživanje u kojem je učestvovalo skoro pola miliona ljudi u Kini pokazalo je da jedno jaje dnevno može smanjiti rizik od bolesti srca i moždanog udara.
Trenutno najveći trend u svijetu ishrane je ketogena dijeta, bogata u mastima i siromašna u ugljenim hidratima. A da li je zaista dobra kao što svi uvjeravaju? Jedna blogerka riješila je da provjeri.
