Baštovani znaju da je vrijeme za buđenje iz zimskog sna baš u martu. Evo šta se seje tokom ovog mjeseca.
Vaskršnji post počeo je u ponedjeljak, a vjernici koji ga se pridržavaju vjerovatno su već pripremili listu namirnica i jela koja se uklapaju u pravila.
Naše bake i deke su svaki dan tokom zimskih dana, ovu namirnicu imali na jelovniku.
Ovaj sirup je veoma zdrav i namijenjen osobama sa lošom krvnom slikom. Već poslije nedjelju dana primjetićete prve promjene, a za dva mjeseca vaša krvna slika će biti odlična.
Pravoslavni vjernici danas započinju veliki post, koji će trajati sve do Vaskrsa, odnosno 48 dana.
Najbolji martovski vodič za baštovanstvo – dočekajte proljeće sa predivnom baštom na kojoj će vam svi pozavidjeti!
Olivera Kovačević godinama nosi epitet jedne od najzgodnijih dama sa javne scene.
Jedno domaće jelo najzdravije je na svijetu – svaki dan ga jedite i bićete uskoro kao novi! Domaća supa je proglašena za jednu od najzdravijih namirnica na svijetu.
Dr Predrag Nenadić je doktor prirodne medicine i diplomirani nutricionista koji je struku i znanje usavršavao u Njemačkoj na Univerzitetskoj klinici u Ludwigshafenu.
Mrkva nije samo ukusna, već i hranljiva namirnica pogodna za dijabetičare, koja lako može da se uključi u bilo koji obrok.
Stručnjaci jetru nazivaju laboratorijom našeg organizma i zato je jako važno da je ona zdrava.
Sarma je jedno od omiljenih srpskih jela i nezamisliva je trpeza bez nje u zimskim mjesecima, ali nismo svi vješti u pripremanju sarme.
Ljepota dolazi iznutra, a ovaj jednostavan smuti je odličan način da svom tijelu pružite potrebne vitamine i antioksidante.
Možda ćete se zapitati zašto bi neko pio sok od krompira (a da nije u pitanju votka), ali nije sve u ukusu.
Doručak je najvažniji obrok jer daje energiju neophodnu za početak dana.
Da bi meso pripremili što lakše i da bi vaša jela bila što ukusnija, važno je pripremiti dobru marinadu i u njemu držati meso 48-72 sata.
Nije svako povrće saveznik u mršavljenju. Iako je zdravije od slatkih peciva i tjestenine, određene vrste povrća mogu usporiti proces gubitka kilograma, pa ih treba konzumirati s oprezom.
Ako ste ikad gledali neku od brojnih rijaliti emisija klana Kardašijan, sigurno ste primijetili da popularne sestre za ručak skoro uvijek jedu salate.
Jabuke su od davnina poznate kao lijek. Važi izreka da jedna jabuka dnevno čuva zdravlje, a ona nije bez osnova.
Trodnevna vojnička dijeta je brzi plan mršavljenja.
