Rezultati pretrage za: jutarnja rutina

zabava 3 godine

Svake sedmice leti avionom: Amerikanka šokirala načinom putovanja na posao (VIDEO)

Priča Amerikanke Sofije Selentano je u centru pažnje na društvenim mrežama u posljednje vrijeme zbog njenog načina prevoza na posao. Sofija svake sedmice putuje avionom tvrdeći da je jeftinije od iznajmljivanja stana.

magazin 3 godine

Ovo je pravi odgovor: Zbog čega se najviše radujemo prvoj jutarnjoj kafi

Za mnoge ljude ispijanje jutarnje kafe dio je svakodnevne rutine. Ako čim ustanete kuvate kafu, ovo je tekst samo za vas.

magazin 3 godine

TRI KLJUČNA SAVJETA Jutarnja rutina koja će vam pomoći da sve obavite i stignete na vrijeme

Ako se probudite na prvi alarm, jedina stvar, možda je loša jutarnja rutina kriva za to što ništa ne stižete na vrijeme.

magazin 3 godine

Čuvajte vaše zdravlje: Ovo bi trebalo da uradite prije jutarnje kafe

Velike su šanse da se svako jutro iz kreveta otkotrljate pravo u kuhinju po prvu šoljicu vruće kafe.

svijet 3 godine

POJAČANA KONTRAOFANZIVA Ukrajinci probili odbranu na 2 mjesta, Rusi pružaju žestok otpor

Ukrajinska kontraofanziva se pojačava, ali nailazi na čvrst otpor Rusa, prenosi Politiko.

magazin 3 godine

Buđenje prije alarma: Šta može izazvati nelagodu kod ljudi

Više od trećine Amerikanaca spava manje sati od minimalne preporuke od sedam sati, prema američkim centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, studije širom svijeta pokazuju da se između 10 odsto i 30 odsto populacije bori sa nesanicom, definisanom kao stalne poteškoće sa uspavljivanjem nemogućnost povratka u san nakon odlaska u krevet.

magazin 3 godine

Uradite nešto korisno za svoje zdravlje: Svako jutro odvojite vrijeme za istezanje i primjetićete promjene

Jutarnje istezanje može biti ključni faktor za poboljšanje fleksibilnosti i povećanje nivoa energije tokom dana. Stručnjaci ističu da redovna rutina istezanja ujutru može imati brojne pozitivne efekte na tijelo i um. Evo nekoliko razloga zašto biste trebali razmotriti dodavanje jutarnjeg istezanja u svoju rutinu:

zabava 3 godine

Zdravlje na prvom mjestu: Za najbolji početak dana uvijek doručak u čaši

I dok se još uvijek mnogi dijele na ljubitelje kafe ili čaja za dobro jutro, nekada bi, ipak, trebali promjeniti rutinu ili jutarnje navike.

sport 3 godine

Ne ljuti se čovječe: Evo kako se Novak priprema za meč sa Norijem (VIDEO)

Najbolji teniser svijeta Novak Đoković nastaviće svoj pohod ka osvajanju 7. titule na mastersu u Rimu, a pred meč sa Kameronom Norijem Srbin je iskoristio priliku za opuštanje uz popularnu društvenu igru.

magazin 3 godine

RISTRETO ILI AMERIKANO Kakvu kafu piju horoskopski znaci

Većini ljudi jutra počinju šoljicom kafe, uz horoskop ili ne. Ipak, da li u vašem izboru kafe koju najviše volite ima nečeg i u zvijezdama.

zabava 3 godine

"Čim ustanem pijem vodu" Ana Nikolić smršala 50 kilograma, iz ishrane je izbacila 2 namirnice (FOTO)

Pjevačica Ana Nikolić skinula je 50 kilograma uz pomoć posebne ishrane, ali i treninga.

zabava 3 godine

Svakodnevno konzumira jednu namirnicu: Ovo je tajna dobrog izgleda Viktorije Bekam u 48. godini

Viktorija Bekam svoj dobar izgled duguje svakodnevnom treniranju, ali i još jednom ritualu - čim se probudi modna dizajnerka pije jabukovo sirće koje se često preporučuje za gubitak kilograma.

magazin 3 godine

JUTARNJA RUTINA USPJEŠNIH LJUDI Ovih 9 dnevnih navika će vam poboljšati produktivnost

Ono što radite ujutro postavlja ton za ostatak vašeg dana. Ako su vam jutra užurbana i puna kriza, izgledno je da će vam se i ostatak dana tako odvijati.

magazin 3 godine

Za vedriji dan: Evo 5 savjeta kako kreirati produktivnu jutarnju rutinu

Iako mnogi svoj dan počnu uz jutarnju šoljicu kafe mnogi naučnici tvrde da je najbolje početi ipak sa laganim jutarnjim vježbama.

magazin 3 godine

Zašto samo jedna krema nije dovoljna: Otkrijte pravilan redoslijed u njezi kože lica

Naime, u moru savjeta koji stižu sa svih strana, najčešće zaboravimo osnovu. Zbog toga vam predstavljamo najkraći vodič za pravilnu njegu lica.

svijet 3 godine

"PREVIŠE DRUŽELJUBIVA" Kolinda ima šanse da postane šefica NATO, ali je koče Milanović i dres koji je poklonila Putinu (FOTO)

Prije godinu dana, Jens Stoltenberg se spremao da okonča svoj mandat generalnog sekretara NATO i da se vrati u Norvešku kako bi postao guverner centralne banke, određivao kamatne stope i upravljao ogromnim bogatstvom bogate nacije.

magazin 3 godine

Da li je voda koja prokuva više puta zdrava: Evo koje se opasnosti kriju iza ovoga

Stručnjaci su objasnili zbog čega je štetno dokuvavati vodu.

magazin 3 godine

LOŠA NAVIKA Zašto ne bi trebalo da pijete li kafu na prazan želudac

Uživanje u šoljici kafe na prazan želudac, odnosno prije doručka nije dobro za zdravlje.

magazin 3 godine

Malim koracima do velikih promjena: Ovih 5 navika pomoći će vam da popravite raspoloženje tokom zime

Pet malih navika koje će vam značajno popraviti raspoloženje tokom zime

svijet 3 godine

Sam samcat: U Kremlju održana liturgija samo za ruskog predsjednika (VIDEO)

Snimak zamišljenog i usamljenog ruskog predsjednika Vladimira Putina u potpuno praznom Sabornom hramu Blagoveštenja u Kremlju tokom božićne liturgije obišao je svijet.