Hrskav, ukusan i kiseo karfiol odličan je kao salata uz ručak, pečeno meso, pasulj ili druga jela koja tokom zime često pripremamo, a sprema se veoma lako.
Zdravlje kostiju i zuba u velikoj mjeri zavisi od svakodnevnih životnih navika, a pravilna ishrana jedna je od najvažnijih.
Pjevačica Jelena Rozga u 49. godini plijeni pažnju svojim vitkim stasom i izuzetno negovanim tenom. Poznata po posvećenosti zdravom načinu života i nezi kože, muzička zvijezda otkrila je detalje o svojim svakodnevnim navikama i principima od kojih ne odstupa.
Genetika je mnogo složenija nego što djeluje na prvi pogled.
Iako se tridesete često doživljavaju kao period života u kojem smo još daleko od ozbiljnih znakova starenja, upravo tada u organizmu mogu početi promjene koje se spolja još ne vide.
Ako su vaši roditelji doživjeli stotu, velika je vjerovatnoća da ćete i vi proživjeti dug, ali što je još važnije - znatno zdraviji život, jer se zaštita od teških bolesti djelimično prenosi i na narednu generaciju.
Svi znamo da se s godinama mišićna masa prirodno smanjuje, naročito nakon letrdesete. Ali dobra vijest je da brzina tog starenja tijela nije nešto što je stalno i i te kako možemo da je usporimo.
Ljekar vas je možda već upozorio na glavne komplikacije dijabetesa tipa 2, poput gubitka vida i bolesti bubrega.
Problemi sa pamćenjem i koncentracijom ne pogađaju samo starije. Stručnjak za zdravlje mozga otkriva koje jednostavne navike mogu da pomognu da um ostane u formi.
Moždani udar predstavlja jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu, a nastaje kada dio mozga ne dobija dovoljno krvi, najčešće usljed začepljenja krvnog suda ili krvarenja u mozgu.
Džef Bezos (62) nikada nije potvrdio da je uložio novac u Altos Labs. Međutim, otkako je u časopisu MIT Technology Review, uglednom časopisu Tehnološkog instituta Masačusetsa, objavljeno da je upravo osnivač Amazona, nakon povlačenja sa čelnog mjesta kompanije, glavni investitor u startap koji istražuje kako zaustaviti starenje, niko više u globalnoj investicionoj zajednici ne sumnja da je to istina.
Strah od starosti sve je prisutniji u društvu koje mladost postavlja kao osnovno mjerilo vrijednosti. Tu fobiju često hrane mitovi o trećem dobu kao periodu koji se vezuje isključivo za bolesti, izolaciju i lagano gašenje.
Najbolji teniser današnjice, Novak Đoković eliminisan je ranije tokom prošle sedmice u prvom kolu US opena od Marijana Navoena iz Argentine u pet setova, ali su se mnogi zabrinuli za njegovo zdravstveno stanje, prije svega zbog činjenice da je i na drugom uzastopnom turniru povraćao.
Ako vam je kafa ujutru već prešla u naviku, možda je vrijeme da probate nešto drugo.
Kada govorimo o zdravom i dugom životu, najčešće se spominju hodanje, trčanje, biciklizam i druge aktivnosti koje ubrzavaju rad srca.
Jedna porcija pasulja može značajno obogatiti obrok hranljivim materijama.
Ukoliko patite od nesanice budite oprezni sa uzimanjem tableta za spavanje, jer stvaraju dvostruki rizik za nastanak demencije, upozoravaju stručnjaci sa Univerziteta Bordo.
Iako je krompir generalno prilično izdržljiv, postoje ispravni i pogrešni načini za njegovo skladištenje, od čega zavisi i njegov rok trajanja.
Da li doručkujete čim ustanete, tek nekoliko sati kasnije ili prvi pravi obrok pojedete gotovo u vrijeme ručka? Naučnici posljednjih godina sve više proučavaju ne samo šta jedemo, već i kada jedemo, a novo istraživanje donosi zanimljive rezultate.
Savremena dijagnostika i liječenje očnih bolesti sve su dostupniji pacijentima u Bolnici Trebinje.
