Koji je plan ishrane ako smo zaraženi kovidom, a šta bi trebalo jesti nakon preležane bolesti?
Sve češće u jurnjavi za boljim imunitetom okrećemo se suplementaciji kako bi organizmu nadoknadili neophodne vitamine i minerale.
Potražnja za đumbirom, limunom, bijelim lukom i medom u Rusiji je naglo skočila usljed epidemije koronavirusa
Jabuke su, pored bundeve, glavni vjesnici jeseni. A šta ih to čini tako zdravima?
Uzimanje ovih suplemenata može dovesti do modrica, produženog krvarenja pa čak i problema sa krvnim sudovima u mozgu.
Koje su namirnice najbolje za vrijeme i posle virusa - šta jesti od voća, povrća, koje meso, da li jesti testeninu, slatkiši...
Vitamin A je vitamin rastvorljiv u mastima koji je dio mnogih funkcija našeg organizma. Znamo da kada želimo da jačamo imunitet trudimo se da pojačamo unošenje vitamina C, ali da li znamo šta je sa vitaminom A?
Cijelu Srbiju uznemirila je vijest da se troje djece, od kojih jedna beba, bore sa korona virusom priključeni na respirator. Šta uraditi kad posumnjate da vaše dijete ima kovid?
Za imunitet se kaže da je štit svakog organizma i da ga brani od svih faktora koji bi mogli da naruše naše zdravlje.
Da li je mast zdrava i jeftinija? Da li se svinjske masti razlikuju i da li organizam treba postepeno navikavati na mast, ako je do sada nismo koristili?
Hladni zimski dani donose i probleme s ispucanom i oštećenom kožom, posebne oko usana. Kako biste izbjegli peckanje i bolne, ispucale usne, primenite ove jednostavne i prirodne trikove.
Osnovno pravilo kod pripreme čaja je da imate posebnu posudu, po mogućstvu čajnik koji ćete koristiti isključivo za pripremu čajeva. Čajnik mora da bude čist i bez naslaga kamenca. Nema potrebe da ga perete dertedžentom, poslije svake upotrebe ga dobro isperite i jednom nedjeljno prokuvajte u njemu soda bikarbonu, ovo će ga očistiti.
Neadekvatna i neredovna ishrana, stres, žurba... to su neki od faktora koji utiču na stanje jetre. Signali koje ovaj organ šalje kada je ugrožen su jasni, ali treba umjeti da ih prepoznate. Bol u gornjem desnom dijelu abdomena odmah ispod rebara obično je znak da jetra ne radi kako treba, a evo i još simptoma na koje treba obratiti pažnju.
Počela je sezona mandarina, a stručnjaci savjetuju da ovo ukusno voće konzumirate što češće, ako je moguće i svaki dan.
Citrusno voće nije jedino koje obiluje ovim ključnim vitaminom
Iako su prirodni sastojci i ljekoviti preparati iz prirode uvijek bolja opcija u odnosu na sirupe, medikamente i antibiotike, prilikom izbora preparata za djecu mora se biti posebno obazriv...
I još prije početka pandemije ovaj vitamin je bio jedan od najomiljeniijih predmeta istraživanja.
Kosta D, suprug porodilje Jelene D. (26) iz Mirijeva, iz Beograda, koja je prije dva dana umrla od kovida u VMC "Karaburma", kaže da u početku ništa nije ukazivalo da će ishod biti tragičan i da ostati bez supruge, a njihova kćerkica, koja sutra puni tri meseca, bez majke.
Jedite citruse da ojačate imunitet, a istovremeno i da se riješite viška kilograma. Citrus dijeta je za kratko vrijeme postala vrlo popularna u svijetu, jer pomoću nje za samo dvije nedjelje možete da smršate čak do sedam kilograma.
Adekvatan unos tečnosti i hidratacija poboljšava brojne funkcije u organizmu, od probave do zdravlja srca i funkcija mozga.
