Vitaminska bomba sa limunom. Popijte čašu tople vode sa limunom svakog jutra na prazan želudac i preporodite organizam.
Ako volite slatkiše, ali brinete o zdravlju i želite jesti pametno, ovaj recept će vam se svidjeti. Lažni tiramisu sa čijom je lagan, kremast i zdrav desert koji ne donosi grižnju savjesti.
Način na koji započinjemo dan može igrati ključnu ulogu u očuvanju zdravlja srca. Uvođenje jednostavnih, ali zdravih jutarnjih navika može dugoročno pomoći u regulaciji holesterola i smanjenju rizika od kardiovaskularnih oboljenja.
Narodna skupština Republike Srpske je poništavanjem zakona i odluka, koje je donosila unazad godinu i više dana, ponovo pokazala da je njena jedina uloga da zaštiti lične interese režimske političke elite i samozvanog vođe.
O vitaminu A obično se govori u kontekstu vida, ali njegova uloga u tijelu ide dalje od očuvanja noćnog vida.
U posljednje vrijeme sve je više razgovora o prehrambenim navikama koje mogu da pomognu u snižavanju holesterola i očuvanju zdravlja jetre.
Metoda mršavljenja 30/30/30 je popularan pristup koji se često spominje na društvenim mrežama i u fitnes zajednici, a temelji se na tri jednostavna pravila vezana uz prvih 30 minuta nakon buđenja.
Naučna istraživanja potvrđuju da redovan unos cvekle ili njenog soka može značajno pomoći u regulaciji krvnog pritiska, jačanju imuniteta i detoksikaciji organizma.
Aronija ima širok spektar blagotvornih dejstava, a dostupna je tokom cijele godine.
Jetra je najveći unutrašnji organ u našem tijelu i ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja. Obavlja stotine važnih funkcija, od filtriranja krvi do podrške probavi i metabolizmu. Zbog toga je važno prepoznati prve znakove da jetra nije u dobrom stanju.
Jednoj kašiku maslinovog ulja pomiješajte sa kašikom limunovog soka i popijte na prazan stomak svako jutro.
Ako ste zabrinuti za zdravlje svojih očiju, možda se pitate kakav uticaj ima mrkva.
Kada je u pitanju probavni sistem, naša gušterača igra ključnu ulogu u zdravlju, proizvodeći enzime za probavu i esencijalni hormon inzulin.
Labubu lutkica se povlači sa tržišta.
Doručak izgleda bezazleno. Kafa, brza peciva, slatki jogurt ili industrijske pahuljice – sve to “hrani” jutarnji tempo.
Nezaslađena gazirana pića se dugo reklamiraju kao zdravija alternativa gaziranim pićima. Međutim, istina je drugačija.
Toni Cetinski, poznati pjevač, uskoro bi mogao sjesti na optuženičku klupu i to zbog kupovine lažnih COVID potvrda.
Holesterol često zvuči kao „bauk“, ali istina je da našem tijelu i te kako treba.
Sok od cvekle sadrži antioksidanse, elektrolite i druge spojeve koji mogu podržati zdravlje srca i mozga, ali i donijeti brojne druge koristi.
Pobjednik parlamentarnih izbora u Češkoj, lider desničarskog pokreta ANO Andrej Babiš saopštio je danas da je njegov pokret postigao dogovor sa Strankom slobode i direktne demokratije (SPD) i Motoristima o sastavu vlade sa 16 članova.
