
OLAKŠAJTE SEBI Oslobodite se anksioznosti na jedan od ovih 13 načina
Osobe koje pate od anksioznosti pretjerano brinu zbog svega, teško uspostavljaju odnose s ljudima i ne snalaze se u emotivnim vezama.

Osobe koje pate od anksioznosti pretjerano brinu zbog svega, teško uspostavljaju odnose s ljudima i ne snalaze se u emotivnim vezama.

Pepeo od drveta ima pozitivno djelovanje na većinu tipova zemljišta. Osim što je bogat hranivima, djeluje i protiv štetočina i nekih biljnih oboljenja.

Resveratrol pripada velikoj grupi jedinjenja pod nazivom polifenoli. Riječ je o moćnom antioksidansu izolovanom iz biljaka, a njegova uloga je zaštita biljke od spoljašnjih faktora, poput ultraljubičastog zračenja, ozljeda, gljivica, stresa…

Kašalj praćen izbacivanjem (lakšim ili težim) šlajma može biti posebno učestao u zimskim mjesecima, a nastaje najčešće usljed virusnih i bakterijskih infekcija.

Rezultati nekih medicinskih istraživanja pokazuju da konzumiranje kvasa od cvekle sprečava razvoj malignih tumora, čisti jetru i organizam od toksina i drugih „otpada”, otklanja opstipaciju i rješava druge probleme sa crijevima.

Hranu nikada ne treba čuvati u kuhinjskim ormarićima iznad šporeta, jer moljci lako uđu unutra i polažu svoje larve.

Zeljasta biljka petrovac (agrimonia eupatoria) ima širok spektar djelovanja i veoma je zastupljena u narodnoj medicini.

Vijekovima ovu biljku nazivaju milost Gospoda, Marijina trava, Božji dar, zlatni korijen i korijen za oči, a sama imena govore koliko je ova biljka bila poštovana i cijenjena.

Naši preci nisu imali laboratorije da pronađu ljekovita svojstva biljaka, ali su ipak znali za šta koja služi. To je zato što su vjerovali u njihovu magijsku moć.

Žalfija (salvia officinalis) je višegodišnja biljka koja raste u kamenjarima Sredozemlja u niskim grmovima.

Šargarepa je jedna od najhranjivijih namirnica, ali i izvor brojnih vitamina koji trebaju našem tijelu.

Posvećenost prirodi, njenim zakonitostima, praćenje pravog trenutka za branje, cvijeta, korijena, stabla, lista ili ploda, daje mogućnost da se razumije priroda, njene zakonitosti i promjene i tek tada mogu da se upotrebljavaju pokloni prirode u korist čovjeka i njegovog zdravlja.

Soja je izuzetno važna namirnica, koja ima širu primjenu kod ishrane. Zbog korisnih sastojaka, u narodnoj medicini se koristi kao lijek za pojedine zdravstvene tegobe.

Naučno je dokazano da je napitak od ove pečurke odličan za jačanje imuniteta, regeneracije jetre, obaranje visokog krvnog pritiska, regulisanje nivoa šećera u krvi.

Neven ima tako nježan naziv da skoro sam po sebi govori o tome da je ova biljka, između ostalog, blagotvoran prirodni lijek za njegu i liječenje kože i sluzokože.

Za ovaj melem po ruskom receptu potrebno je 400 ml hladno cijeđenog maslinovog ulja.

Ulje hvarske lavande (budrovke) ima veliku aromaterapijsku primjenu. Ima snažnije antimikrobno dejstvo od francuske lavande.

Da li znate da ne morate pri svakom pranju da u mašinu dodajte omekšivač za veš?

Miris je nešto sto prvo osjetimo kada uđemo u bilo koji prostor, bilo da je to nečija kuća, kafić ili nešto drugo.

Za vrijeme praznika većina nas jede daleko više nego što je organizmu potrebno, a tijelo to osjeti. Zato je veoma važno da tokom i nakon prazničnih dana obratimo pažnju na ishranu.