Kada je u pitanju probavni sistem, naša gušterača igra ključnu ulogu u zdravlju, proizvodeći enzime za probavu i esencijalni hormon inzulin.
Jesen ne donosi samo spektakularne boje prirode, već i bogat izbor namirnica koje obiluju hranljivim materijama. Kako temperature opadaju i naše tijelo se priprema za hladnije dane, sezonska hrana pruža savršenu podršku imunitetu, energiji i opštem zdravlju.
Začepljen sudoper jedan je od najčešćih i najneugodnijih problema u kuhinji. Prije nego što posegnete za skupim hemikalijama ili pozovete vodoinstalatera, isprobajte ovaj prirodni i siguran trik.
Doručak izgleda bezazleno. Kafa, brza peciva, slatki jogurt ili industrijske pahuljice – sve to “hrani” jutarnji tempo.
Holesterol i masna jetra su česti zdravstveni problemi današnjice. Međutim, koliko god se govorilo o prevenciji i metodama čišćenja jetre, mnogi još uvijek reaguju tek kada do problema dođe.
Sok od cvekle sadrži antioksidanse, elektrolite i druge spojeve koji mogu podržati zdravlje srca i mozga, ali i donijeti brojne druge koristi.
Rano otkrivanje raka pankreasa često znači razliku između života i smrti. Iako ovaj oblik karcinoma čini samo oko tri odsto svih slučajeva raka, odgovoran je za čak osam odsto smrtnih ishoda.
Izbaciti slatkiše iz dječije ishrane nije moguće, ali ni poželjno jer kasnije može doći do prejedanja istih iz želje.
Sa dolaskom desetog meseca zvanično počinje sezona slava, a prva među njima je Miholjdan, koji se ove godine obeležava u nedelju 12. oktobra. Ako još uvek niste odlučili šta da pripremite za slavsku trpezu, nema razloga za brigu – mi smo tu da vam pomognemo!
Pankreatitis, ili upala pankreasa, jedno je od stanja koja tijelo teško može da sakrije.
Program doktora Aša Kapura, stručnjaka za dugovječnost obećava ne samo gubitak kilograma i podmlađivanje, već i život oslobođen hroničnih bolesti i upala.
Novo istraživanje sugeriše da grčki jogurt nudi koristi koje prevazilaze samo unos proteina te da ima nevjerovatne koristi za tijelo nakon treninga.
Povrće je bogato antioksidansima, vlaknima i vitaminima - ključnim hranljivim materijama koje štite ovaj vitalni organ i poboljšavaju njegovu učinkovitost.
Jetra – najveći organ u vašem tijelu – ima ključnu ulogu u varenju hrane, skladištenju energije i filtriranju štetnih supstanci.
Zadovoljstvo na poslu u velikoj meri zavisi od radnog okruženja i odnosa među kolegama, ali iskustva radnika često pokazuju koliko to može biti daleko od idealnog. Mnogi zaposleni svakodnevno prolaze kroz frustrirajuće i toksične situacije koje utiču na njihovo zdravlje, raspoloženje i motivaciju.
Koji je Vaš savjet o ishrani i suplementaciji pacijentica koje imaju miome i više od četrdeset godina?
Ako volite da jedete slaninu, sigurno vam je dosta stručnjaka koji kažu da ovoj namirnici ne treba da priđete ni blizu.
Kompanija Staršip Tehnolodžiz planira da kućnu dostavu pomoću robota učini dostupnu što većem broj ljudi, a njen osnivač Ahti Heinla ističe da će to biti moguće čak i u malim gradovima i selima gdje to prije nije bilo izvodljivo.
Kako starimo, naše potrebe u ishrani se menjaju – ono što je bilo dovoljno u dvadesetim godinama, više nije dovoljno u pedesetim.
Kada pomislite na grickanje, vjerovatno pomislite na kesicu čipsa. Hrskav je, masan i tako ukusan, i lako je pojesti cijelu kesicu čipsa u jednom obroku. Ali koliko je to dobro za vaše tijelo?
