Posezanje za svježom kafom odmah ujutru praksa je većine radnih ljudi, ali prema stručnjacima, to vam može učiniti više štete nego koristi.
Nova dijeta u trendu je metod 30-30-30, veoma popularna na TikToku.
Naša kosa nama i našem ljekaru može da stavi do znanja da li smo pod stresom, da li imamo neki nedostatak u ishrani, problem sa štitnom žlijezdom ili druge zdravstvene probleme
Penzionisani američki advokat ubio je u utorak u Panami dvojicu ekoloških demonstranata iznerviran blokadom puta.
Med je veoma zdrav za jelo i svi smo to učili od malih nogu, ali da li znate šta se dešava sa našim tijelom kada jedemo med prije spavanja?
Stručnjaci za zdravlje i ljepotu zagovaraju prednosti tuširanja hladnom vodom. To podrazumijeva kupanje u vodi temperature ispod 15 stepeni.
Djetetu su roditelji centar svijeta, izvor topline i sigurnosti. Ono namiriše i najmanju promjenu u njihovom ponašanju. Još je gore kad roditelji nastave da žive u toksičnoj zajednici, čime se stres u kući povećava unedogled. Nisu svi sukobi isti. Što je intenzitet jači, mozak djeteta je ugroženiji.
Ako popijete kafu čim ustanete iz kreveta ili na prazan stomak, razmislite o tome kako ona potencijalno utiče na vas i vaše tijelo.
Kada ne spavate dovoljno, toksični proteini ne napuštaju vaše moždane ćelije i utiču na vašu sposobnost razmišljanja. Naučnici tvrde da zbog toga neispavani imaju lošije sposobnosti od onih pod dejstvom alkohola.
Iako sve nas nekada "sila" vuče ka frižideru, kasnu večeru treba izbjegavati. Prema riječima stručnjaka, tijelo pretvara hranu u energiju koju ne koristimo dok spavamo i koja se skladišti kao tjelesna mast.
Voditeljka Olja Crnogorac progovorila je o jako teškom životnom periodu. Borba za potomstvo ju je umalo koštala života, a sada je iznijela sve detalje o tome.
Veza između hrane i misli defintivno postoji, autofagija je sve više zastupljena, međutim, postavlja se pitanje da li je to uvijek dobro rješenje.
Veza između hrane i misli zasigurno postoji, autofagija je sve više zastupljena, međutim, postavlja se pitanje da li je to uvijek dobro rješenje.
Med ima antibakterijski efekat koji jača imunitet, čineći vas jačim u borbi protiv infekcija izazvanih bakterijama, gljivicama i brojnim virusima.
Dobra vijest za one koji se okreću satima prije nego ih san savlada – naučna istraživanja otkrila su najbolji način da brzo zaspite.
Med je prepun nutrijenata, antioksidansa i drugih materija iscjeljujućeg učinka te donosi brojne zdravstvene benefite za koje mnogi ne znaju.
Svaka žena ima neke tvrdokorne masne naslage koje jednostavno ne može skinuti – možda su to jače ruke, snažniji listovi, deblja bedra, punašno lice.
Druženje s kućnim ljubimcima je višestruko korisno za ljude, a naročito je dobro za djecu. Pozitivne učinke na razvoj mališana prepoznaju i potvrđuju i mnoga naučna istraživanja.
Istraživanja nedvosmisleno pokazuju da osjećaj zagrijavanja, između ostalog, snažno utiče na naše kognitivne sposobnosti i raspoloženje.
Toplotni valovi ne samo da predstavljaju prijetnju fizičkom zdravlju, već imaju i ozbiljne psihološke posljedice, tvrde naučnici Medicinskog univerziteta u Beču.
