Kada žene pitate koji trenutak pamte kao najsrećniji u životu, većina će bez razmišljanja odgovoriti – rođenje djeteta.
Puls predstavlja broj otkucaja vašeg srca u minuti. Otkucaji u stanju mirovanja predstavljaju minimalan broj otkucaja potreban da bi se krv pumpala kroz tijelo dok mirujete – dakle, kada niste fizički aktivni.
Voće je neizostavno na trpezi, pogotovo tokom ljetnjih mjeseci, jer odlično hidrira i rashlađuje, a uz to je puno vitamina i minerala. Ukoliko želite da se oslobodite viška kilograma, a da ujedno zaštitite srce, snizite krvni pritisak, prevenirate rak i bolove u zglobovima, održite dobru mentalnu oštrinu i smanjite potrebu za slatkišima, pravac na pijacu po zdrav doručak!
Ono što jedete i pijete, nivo vaše aktivnosti, kako se suočavate sa stresom, pušenje i drugi faktori stila života pomažu u određivanju zdravlja vašeg srca.
Zelenih orah nije uobičajen u našoj ishrani, već je poznatiji kao plod od kojeg se pravi napici i narodni melemi, iako je odličan izvor proteina i zdravih masti.
Terapija je glavna opcija za liječenje visokog krvnog pritiska, ali ishrana, vježbanje, pa čak i određeno bilje i začini mogu da imaju snažnu ulogu u njegovom upravljanju.
Ukoliko narednog jutra planirate da uradite laboratorijske analize krvi, morate da se pridržavate osnovnih pravila – nema hrane poslije 19 časova, i ne, kafa ili čaj ne dolaze u obzir dok se sve analize ne urade.
Evo kako se pravi čudesni napitak protiv holesterola i visokog pritiska.
Holesterol je često prva stvar na koju ljekari obrate pažnju kada stigne nalaz krvi.
Opština Berane zahtijeva da izgradnju tržnice, vrijednosti pet miliona evra, finansira Vlada iz kapitalnog budžeta za narednu godinu.
Sok od cvekle sve je popularniji zbog svojih brojnih benefita – od povećanja izdržljivosti i smanjenja krvnog pritiska, do bržeg oporavka nakon treninga.
Lidl najavljuje veliko sniženje cijena u Njemačkoj, koje se opisuje kao najveće u istoriji kompanije.
Jedna šolja svježih trešanja sadrži 95 kalorija, 1,6 grama proteina, 0,3 grama masti, 24 grama ugljenih hidrata i 3,2 grama vlakana, a ovo voće bogato je i kalcijumom, gvožđem, magnezijumom, kalijumom i vitaminom C.
Na prvoj konferenciji za štampu kao selektor Brazila, Karlo Ančeloti je istakao cilj osvajanja Svjetskog prvenstva, nije se obavezao ni na jedan taktički sistem i govorio je o formi Vinisijusa Žuniora i ulozi Nejmara.
Najmanje 11 ljudi ranjeno je u masovnoj pucnjavi na obilježavanju Dana sjećanja u priobalnom gradu u Јužnoj Karolini u SAD, saopštile su vlasti.
Za mnoge sportiste, orašasti plodovi su omiljeni međuobrok prije ili nakon treninga. Zašto?
Fudbaleri Mančester Sitija, Čelsija i Njukasla izborili su plasman u Ligu šampiona naredne sezone.
Fudbaleri Sanderlenda su velikim preokretom u finišu meča pobijedili Šefild Junajted rezultatom 2:1 u finalu baraža i tako se plasirali u Premijer ligu prvi put poslije 2017. godine.
Vlasnik najbolje perike u pop muzici bio je gej u vrijeme kada niko nije mogao otvoreno da bude gej, što je dodavalo dodatnu poteškoću njegovom životu.
Fudbaler Barselone Rafinja produžio je ugovor sa katalonskim klubom do 2028. godine.
