
Nutricionisti ih obožavaju za doručak: Ove tri namirnice daju energiju za cijeli dan
Mišljenja su podijeljena, ali Ingo Frobeze, profesor na Njemačkom sportskom univerzitetu u Kelnu, ima jasan stav o tome kako bi trebalo da izgleda idealan doručak.

Mišljenja su podijeljena, ali Ingo Frobeze, profesor na Njemačkom sportskom univerzitetu u Kelnu, ima jasan stav o tome kako bi trebalo da izgleda idealan doručak.

Na zdravlje očiju utiču mnogi faktori kojima smo okruženi: prašina, vjetar, izduvni gasovi, fizičke traume, vibracije, dugotrajno gledanje u monitor, UV zraci i veoma niske temperature.

Hljeb ili neka vrsta tjestenine skoro su neizbežan deo srpske kuhinje. Većina osoba ne može da zamisli jelo bez parčeta mirisnog hljeba.

Doručak od kroasana i voćnog jogurta poslije 42. godine umije da vas ostavi pospane do jedanaest, iako ste pojeli manje nego ranije.

Izbjegavanje određenih namirnica, poput mleka ili citrusnog voća, takođe je važno kako bi se spriječilo pogoršanje simptoma.

Šunka i pršuta spadaju među najpoznatije suhomesnate delikatese na svijetu. Na prvi pogled djeluju slično i jedno i drugo je sušeno svinjsko meso koje sazrijeva uz so i vrijeme.

Miris domaćeg pasulja koji se lagano krčka na šporetu jedan je od onih mirisa koji bez mnogo razmišljanja vraćaju u kuhinju iz detinjstva.

Tokom trajanja toplotnog talasa trebalo bi da izbjegavate određene namirnice. Na ovoj listi nalaze se i neke koje bi vas mogle iznenaditi.

Tokom trajanja toplotnog talasa trebalo bi da izbegavate određene namirnice. Na ovoj listi nalaze se i neke koje bi vas mogle iznenaditi.

Dvije namirnice na prazan želudac djeluju upravo suprotno od onoga što očekujete, umjesto da vas zasite tokom dana, potiču apetit i pridonose nakupljanju masnih naslaga.

Desilo se svakome – skuvate džem, probate ga, a on vas „presječe“ koliko je kiseo.

Tokom trajanja toplotnog talasa trebali biste izbjegavati jesti određene namirnice. Na ovoj listi su i neke namirnice koje bi vas mogle iznenaditi.

Predijabetes je stanje u kojem je nivo šećera u krvi viši od normalnog, ali još nije dovoljno visok za dijagnozu dijabetesa tipa 2.

Kada su u pitanju faširane šnicle, većina domaćica se drži provjerenog recepta — mljeveno svinjsko ili juneće meso, luk, jaje i hljeb natopljen u mlijeku.

Na surovoj planinskoj vetrometini, daleko od puta, bolnice i ljudi, u selu Donje Babine kod Prijepolja živi jedna od najtežih i najtužnijih životnih priča Zapadne Srbije. Tu, gotovo zaboravljeni od svijeta, žive majka Milica Langović (76) i njena dva sina - Miroslav i Njegoš.

Pjevač Stanko Nedeljković Bađi, otkrio je šokantne detalje i tajne sa romskih veselja širom Srbije i Evrope.

Influenserka i supruga Darka Lazića, Katarina Lazić na društvenim mrežama izuzetno je aktivna i sa svojim pratiocima dijeli kako snimke sa treninga, tako recepte, ali i porodične fotografije, te svaka njena objava izaziva lavinu komentara.

Stručnjaci za ishranu savjetuju barem jednu užinu u toku dana. Pravi izbor pomaže u održavanju zdravog nivoa šećera u krvi, pruža osjećaj sitosti između obroka, sprečava umor i daje neophodnu energiju.

Jedan očišćen krompir vraća presoljenu supu u život za desetak minuta.

Ljetna turistička sezona na hrvatskoj obali polako uzima zamah, a prve sedmice juna donijele su povećan broj gostiju u popularnim destinacijama duž Jadrana. Među njima je i Makarska, koja tradicionalno privlači veliki broj domaćih i stranih turista.