Ove namirnice morate uključiti u svoju ishranu kako biste smanjili štetne efekte zagađenja vazduha na vaše zdravlje. Čak i ljudi bez respiratornih problema su u opasnosti.
Vasabi sos blagotvorno djeluje na stomak i brani organizam od bakterija i raka. Ako ste jeli suši, vjerovatno ste probali ovaj slasni pistać-zeleni sos, ili pastu poznatu kao vasabi pasta, koji često ukrašavaju tanjire rolnica i sašimija.
Kraj decembra se bliži i uskoro ulazimo u Novu godinu, zato je ovaj period prepun mnogih događaja, proslava i sjaja, međutim, najvažniji praznik ovog zimskog perioda je svakako Božić, koji mi, kao pravoslavni hrišćani obilježavamo sedmog januara.
Sa dolaskom hladnijeg vremenom sve su češće prehlade kod ljudi. Zato je važno na vrijeme ojačati imunitet i očuvati zdravlje.
Bijeli luk je čudesna biljka koja se koristi u razne svrhe - od dodatka ishrani do lijeka koji jača imunitet.
Srpski “Ledeni čovjek”, Vladimir Stevanović iz Leskovca, samo u šortsu na minus sedam stepeni, po snijegu, osvojio je vrh planine Besna Kobila.
Čudotvorna, ljekovita biljka bamija pripada porodici slezova (Malvaceae).
Čaj od plodova šipka je savršen jesenji napitak koji će vas okrijepiti, ali i ojačati vaš imunitet budući da ima 50 puta više vitamina C od limuna.
Zdravstvene službe širom Evrope zabrinute su zbog nove podvarijante koronavirusa koja se pojavila krajem oktobra, zarazila više od 40 odsto stanovništva u SAD i do sada se proširila na 29 država svijeta.
Selfiji iz bolnice, igla u ruci, iznad kesa vitamina, česta su slika sa društvenih mreža.
Tunjevina se naročito konzumira tokom posta, a pored proteina sadži i supstance koje mogu negativno da utiču na zdravlje. Ako i vi spadate među osobe kojima je omiljeni lagani obrok tunjevina iz konzerve s pirinčem ili salatom, imamo loše vijesti.
Vitamin A je topiv u masti i snažan je antioksidans. Kao i svi antioksidansi, učestvuje u smanjenju upale kroz borbu protiv oštećenja slobodnih radikala, pa se takođe naziva „zaštitnikom cijelog organizma”.
Bijeli i crni luk spadaju u najzdravije namirnice koje obiluju sastojcima koji su zaslužni za normalno i dobro funkcionisanje organizma.
Da li vjerujete da možete da ozdravite, ako iz kuće izbacite ove stvari.
Cijele knjige su napisane o iscjeliteljskim moćima i drugim koristima koje nam soda bikarbona kao lijek donosi.
Mnogi ljudi ne znaju da je kivi jedna od najzdravijih namirnica. Prepun je antioksidanasa i sadrži više vitamina C nego narandže i drugi citrusi.
Pitate se koja namirnica je zapravo idealna za konzumaciju ovih, hladnih zimskih, dana i posta? Odgovor će vas potpuno iznenaditi.
Tokom hladnih jesenjih i zimskih dana izloženi smo virusima i bakterijama, a s obzirom na to da je u ovom periodu manje sunca, povećava se i rizik za odbrambeni sistem.
Za prevenciju prehlada i hroničnih infekcija, ali i za normalno funkcionisanje organizma, njegov rast i razvoj, veoma je važan mineral cink.
Naši preci vjerovali su da breza koja raste u blizini doma u stvari štiti taj dom. Takva breza je smatrana članom porodice.
