
Rezultati treninga izostaju: Ove greške možda sabotiraju vaš napredak
Trenirate redovno, pazite šta jedete, ali ogledalo i dalje ne vraća ono što očekujete? Niste jedini i vrlo vjerovatno ne radite premalo, nego samo pogrešno.

Trenirate redovno, pazite šta jedete, ali ogledalo i dalje ne vraća ono što očekujete? Niste jedini i vrlo vjerovatno ne radite premalo, nego samo pogrešno.

Voda za ispiranje usta najčešće je posljednji korak naše rutine: operemo zube, ispljunemo pastu, a zatim posegnemo za bočicom kako bismo uklonili i posljednji trag pjene. Osjećaj svježine govori nam da smo sve učinili kako treba. Stomatolozi, međutim, upozoravaju da upravo tim završnim potezom možemo isprati ono što je trebalo ostati na zubima.

Dobra komunikacija je uspjeh svake zdrave ljubavne veze, dok loša komunikacija može potpuno uništiti vašu vezu.

Boje koje birate za enterijer spadaju među glavne faktore koji određuju izgled i atmosferu prostora.

Sjedinjene Američke Države sklopile su sporazum o nafti sa Venecuelom kojim će dobiti većinsku kontrolu nad više od 65 milijardi barela dokazanih rezervi te zemlje.

Vjerovatno ste uživali u sočnom kukuruzu sa roštilja ili kuvanom kukuruzu kao prilog ili grickalicu. Ali da li možete jesti sirov kukuruz?

Postoje stvari koje ne možemo da kontrolišemo kada je zdravlje u pitanju, ali na neke svakodnevne navike ipak možemo da utičemo.

Pravilo da se ne jede poslije 18 sati godinama važi za jedan od najpopularnijih savjeta za mršavljenje, ali njegove prednosti mogu biti mnogo šire od samog gubitka kilograma.

U Holandiji je izdato nacionalno upozorenje zbog pojave opasnih tableta ekstazija u obliku lica američkog predsjednika Donalda Trampa, prenose danas lokalni mediji.

Virus Zapadnog Nila potvrđen je u Zagrebu nakon što je otkriven kod uginulih vrana na pet lokacija, prenose danas hrvatski mediji.

Mnoge žene donji veš mijenjaju tek kada se potpuno pocijepa ili izgubi oblik, ali stručnjaci upozoravaju da nije dobro čekati toliko dugo.

Američke bezbjednosne agencije NSA i FBI izdale su važno upozorenje građanima i vlasnicima malih kancelarija da odmah restartuju i ažuriraju svoje internet rutere, nakon što je otkrivena velika sajber operacija ruske vojne obavještajne službe (GRU).

Bliži se početak nove školske godine, a sa njim i brojne roditeljske dileme. Jedna od njih jeste i pitanje: da li je moje dijete spremno da samo ide u školu i vraća se kući?

Poslije nedjelja jakog sunca i visokih temperatura, nekada zelena bašta može krajem avgusta da izgleda prilično obeshrabrujuće.

Mediteranski način ishrane, koji se zasniva na voću i povrću, mahunarkama, orašastim plodovima, sjemenkama, ribi i drugim namirnicama bogatim hranljivim materijama, može doprinijeti smanjenju količine masti u jetri, ublažavanju upalnih procesa i poboljšanju vrijednosti jetrenih enzima, poput ALT i AST.

Želudac je organ koji je usko povezan sa nervnim sistemom, što znači da stres, emocije i način na koji jedemo mogu direktno uticati na varenje.

Godinama se vjerovalo da metabolizam počinje da se usporava već poslije tridesete godine i da zbog toga tijelo iz godine u godinu sagorijeva sve manje kalorija.

Baron Tramp, sin američkog predsjednika Donalda, živi povučeno i pod strogim mjerama bezbjednosti, što je očigledan odgovor na klimu rastućeg političkog nasilja koja uključuje niz atentata na njegovog oca i prijetnje koje stižu iz Irana, piše Njujork post (NP).

Ekstremne vremenske nepogode, suše, požari i klimatske promjene trenutno nanose najveće i najmjerljivije direktne štete evropskoj privredi.

Razvod može potpuno da poremeti svakodnevicu pojedinca, a stručnjaci ističu da postoji nekoliko faza tugovanja kroz koje osoba može da prolazi.