Svako ko je ikada imao začepljen nos zna koliko problema ovo stanje može izazvati.
Svako ko je ikada imao začepljen nos zna koliko problema ovo stanje može izazvati. Osim što vam nos stalno curi, zapušen nos može biti uzrok glavobolja, a u ozbiljnijim slučajevima izaziva i zapaljenje sinusa.
Ako se budite s tupim, oštrim ili pulsirajućim bolom, to vas iscrpljuje na startu dana. Postoji više razloga zbog kojih se javlja bol u glavi u jutarnjim satima.
Kad jedemo slatko, šećer u krvi raste i gušterača oslobađa insulin, što šećer u stanicama pretvara u “gorivo” pa dobijamo energiju kad trebamo u krevet, objasnio je dijetetičar Alex Evans.
Kasno sinoć društvenim mrežama se proširila tužna vijest o smrti doktorke Ane Čoporde, anesteziologa u KBC Zvezdara.
Od izbijanja epidemije korona virusom u Srbiji je do sada zaraženo 1.425.147 ljudi, u prosjeku skoro svaki peti građanin, a mada su se od bolesti kovid 19 mnogi uspješno izliječili, sve je više onih koji i mjesecima poslije preležane infekcije osjećaju blaže ili teže tegobe.
Naučno je dokazano da je smijeh najbolji lijek protiv mnogih bolesti, prvenstveno protiv stresa koji je u savremenome načinu života u svakodnevnome porastu.
Ako želite dobro da spavate, jedite hranu bogatu triptofanom i vitaminom B6 jer pomaže u lučenju melatonina, odnosno hormona spavanja.
Jedna od najljekovitijih biljaka koju imamo priliku svakodnevno da koristimo je svakako nana ili menta.
Velika studija Medicinskog centra Univerziteta u Majncu pokazuje da i ljudi koji nisu znali da su zaraženi koronom mogu da pate od postkovidnog sindroma. Pritom su žene češće time pogođene.
Ako ste malokrvni, imate problema sa nesanicom, muče vas čirevi ili žuč, tu je kopriva
Kvalitetan san je jedna od najvažnijih komponenti našeg zdravlja, a dobro se naspavati jednako je bitno kao i zdravo se hraniti. Nažalost, mnogi ljudi muku muče sa nedostatkom sna i sa nesanicom.
Svakodnevni boravak na svežem vazduhu pomaže da bolje spavamo, smanjuje upale i tjera infekcije.
U želji da ojačamo tijelo i sačuvamo se od korone, malo-malo pa odemo do apoteke po vitamine. Ali ako ne znamo šta, kada i u kojim količinama se pije, možemo ozbiljno da narušimo zdravlje.
Kvalitetan san je jedna od najvažnijih stvari za naše zdravlje, a nažalost, sve je više ljudi koji muku muče s nedostatkom sna.
Toksine unosimo u organizam na razne načine, a neki od njih su neizbježni.
Kvalitetan san je jedna od najvažnijih stvari za naše zdravlje, a dobro se naspavati jednako je bitno kao i zdravo se hraniti.
Lazar Galić, koji je optužen da je 17. jula na Karaburmi u Beogradu izazvao saobraćajnu nesreću u kojoj je na pješačkom prelazu poginuo Stefan Balić, a njegovi brat i otac povrijeđeni, danas je pred sudom izjavio saučešće porodici, a onda je iznio sramnu odbranu.
Problemi sa digestivnim traktom često su povezani s nepravilnom ishranom. Veoma značajnu ulogu u nastanku bolesti sistema za varenje igra tečnost koju svakodnevno unosimo u organizam.
Epidemija korona virusa značajno se odrazila na mentalno zdravlje građana Srpske, koji u sve većoj mjeri traže psihološku pomoć, uglavnom zbog anksioznosti i depresije.
